{"id":13587,"url":"\/distributions\/13587\/click?bit=1&hash=a51d1243f4f81fc79ee7c1ba1cd611adea3e20c1cd7283c3a3ca6c54bb325b5c","title":"\u0412\u0430\u0448 \u0441\u0435\u043e\u0448\u043d\u0438\u043a \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0436\u0443\u043b\u0438\u043a? ","buttonText":"\u041f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c","imageUuid":"3c239ea7-2144-53e3-94b9-de4e9e0cd5ff","isPaidAndBannersEnabled":false}
Книжный Чердак

Принимайте продуктивные решени"Правило четырех секунд. Остановись. Подумай. Сделай"

🌟 Еще больше таких обзоров и книг в нашем телеграм канале:
https://t.me/knigi_cherdak

Краткое содержание

Питер Брегман, консультант по вопросам управления, автор бестселлера «18 минут» и колумнист Harvard Business Review, предлагает заменить непродуктивные автоматические реакции, которые высасывают ваше время и энергию, новыми привычками, которые будут экономить время, придавать сил и делать вас сверхпродуктивными. Для этого нужны всего четыре секунды – сделать паузу, глубоко вдохнуть и обдумать свои действия и их последствия. Эта книга для тех, кто хочет бросить вредные ментальные привычки, улучшить свою жизнь, обрести спокойствие и гармонию и стать более счастливым.

Чему учит эта книга?

Питер Брегман и его пособие «Правило четырех секунд. Остановись. Подумай. Сделай» учат брать паузу перед решающим «прыжком». Автор убежден, что принять здравое решение можно только успокоившись и обдумав его целесообразность. Для выполнения этой задачи достаточно 4 сек.

Помимо того, что Брегман учит правильно пользоваться своей методикой, он приводит множество основополагающих истин, способных привести разум читателя в порядок, упорядочив самую хаотичную систему идей.

Это не просто книга для разучивания дыхательной гимнастики. Это инструкция по выживанию в жестоких конкурентных микроклиматах.

Для кого эта книга?

Полезной эта книга станет для каждого человека, ведь принимать обдуманное решение приходится не только за рабочим столом, но и в повседневной жизни.

0
Комментарии
Читать все 0 комментариев
null