Знаете ли вы, мои дорогие читатели и смотрители, что наше бессознательное не спит и всегда идёт процесс получения, обработки и выдачи информации?
⠀
Процесс идёт фоново и поэтому нам не заметен.
⠀
Во времена плохого интернета, я ставил на ночь закачку фильма и к утру он был скачан.
⠀
Так же и вашему бессознательному можно и нужно давать задания и ставить задачи, что бы оно искало пути и решения, пока вы спите.
⠀
Когда вы расслаблены и расфокусированны, даже когда бодрствуете, даже в этот момент к вам приходят отличные идеи и интересные мысли.
⠀
Пока принимаете душ, готовите еду, едите в транспорте, когда вы немного выключены из реальности. У меня озарения и инсайты часто приходят в путешествии и в дороге.
⠀
И так, техника постановки задачи:
⠀
1. Отлично начать с медитации и расслабления.
⠀
Посидите в тишине с закрытыми глазами и подумайте о своей мечте, желании, о том вопросе, который хотите решить или найти ответ.
⠀
Рекомендую тренироваться в начале на простых задачах. Дальше можно усложнять.
⠀
2. Отправьтесь в будущее в своих фантазиях и если у вас есть желаемый образ достижения цели, побудьте в нем какое-то время, прочувствуйте его.
⠀
Какие запахи вас окружают, что вы видите, слышите, ощущаете? Где вы и кто рядом? Получите удовольствия от увиденного.
⠀
3. Команда подсознанию.
⠀
Дайте конкретную задачу своему подсознанию на решение задачи, вопроса, поиска ответа. Желательно вслух. "Я хочу на этой неделе разобраться с ...... и понять, что мне делать дальше".
⠀
Подбирайте точные формулировки, которые будут вам откликаться и повторяйте их каждый вечер перед сном.
⠀
У бессознательного хороший юмор.
⠀
Много лет назад я хотел играть в кино и визуализировал, как мне вручают Оскар. Однажды на один из моих дней рождения, мой друг подарил мне Оскар с надписью "лучшему другу". Ну что сказать, я хотел Оскар, я его получил 😁
⠀
А какой вопрос вы бы хотели решить?