А что же с негативными и токсичными сигналами?
Мы их отправляем и мы их принимаем.
Что с ними делать?
Кажется логичным взять под контроль и точно не принимать и стараться не транслировать. Тут вспоминается одна притча.⠀
Один старый мастер боевых искусств решил больше никогда не биться. Но однажды его вызвал на бой один нахальный юный воин, который считал, что он куда искуснее и сильнее. Однако, старый мастер просто сидел, и никак не реагировал на нахала.
Тогда воин принялся оскорблять его, и его предков, чтобы спровоцировать мастера, но и это ему не помогло.
В конце концов юный воин отчаялся и ушел. Ученики мастера были удивлены действиями своего учителя, многие начали его осуждать:
— Неужели вам не дорога ваша честь и честь ваших предков?
Тогда старый мастер сказал:
— Когда вам дарят подарок, а вы его не принимаете, то кому тогда принадлежит этот подарок?
— Конечно тому, кто его дарит!
— Так же дела обстоят с завистью,злостью и ненавистью.
Если мы их не принимаем, они остаются у дающего⠀С другой стороны, такой осознанности и принятия мира у большинства людей нет. Я тоже так не умею⠀
Есть вариант, честно испытывать свои эмоции, все свои эмоции и негативные тоже, не держать в себе, а утилизировать.
Так же и с приходящими негативными посланиями извне. Прожить их, проработать, отпустить, чем собственно и занимаются психологи⠀
И тут вопрос к вам, мои дорогие, какой вариант вам ближе? Или есть какой-то третий путь?⠀
Пишите свои мысли в комментариях и делайте свой шаг