Уверен, у тебя есть список брошенных дел. Такое бывает, что мотивация сдувается. Иногда ее хватает на несколько месяцев, а иногда счет идет на часы. Ох уж эти ночные планы по покорению мира, которые начинаются с утренней пробежки😁
Оказывается, что стабильная внутренняя мотивация зависит от 3 потребностей:
Если у вас провал в каком-то из пунктов выше, будет страдать мотивация и психологическое благополучие. В следующих статьях подробнее разберем каждый пункт.
Если информация была полезной, ставь поддерживающий смайлик в комментариях. Мне ведь тоже нужно формировать надежное окружение😉
1
показ
19
открытий
0
Комментарии