{"id":13757,"url":"\/distributions\/13757\/click?bit=1&hash=85e177a78f9c0f6a33dfc3cb3cb9e2f35050b4e76776665fd219e827f5291f0a","title":"\u041f\u043b\u0430\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0438\u043d\u043d\u043e\u0432\u0430\u0446\u0438\u0439 \u043d\u0430 1 \u043c\u043b\u0440\u0434 \u0440\u0443\u0431\u043b\u0435\u0439 \u0432 \u0433\u043e\u0434","buttonText":"","imageUuid":"","isPaidAndBannersEnabled":false}

Растяжки: как предотвратить их появление

Стоит начать с того, что растяжки — это абсолютно нормально, и они есть почти у каждого человека. Стрии, как их еще называют, не представляют опасности для здоровья. Тем не менее многим не нравится, как они смотрятся на теле. В этой статье мы разберем, что такое растяжки, почему они появляются и какие есть способы их профилактики.

Растяжки — это тонкие рубцы, которые возникают при сильном растяжении кожи. Сначала они имеют красно-фиолетовый цвет, но со временем светлеют. Обычно растяжки появляются на животе, ногах, спине, груди, ягодицах.

К частым причинам появления растяжек относят:

◼Быстрый рост в подростковом возрасте;

◼Резкий набор или снижение веса;

◼Беременность и роды;

◼Гормональные проблемы;

◼Нехватка элементов, которые отвечают за эластичность кожи;

◼Резкое прекращение занятий спортом или резкое повышение нагрузок.

Если растяжки уже появились, то полностью избавиться от них нереально. Однако их можно сделать менее заметными с помощью косметических процедур и средств.

Как предотвратить появление растяжек?

1. Следите за питанием;

2. Пейте достаточное количество воды;

3. Выполняйте физические упражнения;

4. Регулярно ухаживайте за кожей.

Давайте разберем 4 пункт подробнее. Что должно входить в регулярный уход за собой?

✔Отшелушивание.

Регулярно удаляйте омертвевшие клетки. В этом поможет антицеллюлитный скраб для тела Seahava. Его запатентованная формула эффективно борется с растяжками.

✔Массаж сухой щеткой.

При регулярном применении целлюлит и растяжки становятся менее выраженными. Главное — делайте массаж правильно.

✔Увлажнение.

Важно увлажнять кожу как изнутри, так и снаружи. Это позволяет поддерживать ее эластичность. Пользуйтесь кремами, маслами, молочком для тела каждый раз после душа.

Растяжки — это обычное явление, которое есть примерно у 90% людей. Их можно любить и воспринимать как что-то индивидуальное и красивое. А можно испытывать желание избавиться от этих полос, — что тоже нормально.

0
Комментарии
Читать все 0 комментариев
null