{"id":14277,"url":"\/distributions\/14277\/click?bit=1&hash=17ce698c744183890278e5e72fb5473eaa8dd0a28fac1d357bd91d8537b18c22","title":"\u041e\u0446\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043b\u0438\u0442\u0440\u044b \u0431\u0435\u043d\u0437\u0438\u043d\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u0435 \u0443\u043a\u0440\u0430\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f","buttonText":"\u041a\u0430\u043a?","imageUuid":"771ad34a-9f50-5b0b-bc84-204d36a20025"}

УПРАЖНЕНИЕ «А ЧТО ТЕБЯ ТРИГГЕРИТ?»

Школа раскрытия потенциала Юли Богацкой «Ответы в тебе».

Упражнение очень здорово помогает понять, а чего же ты на самом деле хочешь, хотя сам себе в этом не признаешься.

Ни один список желаний этого из человека так не вытащить.⠀

В чем смысл?⠀

Зависть - это тоже прекрасное чувство. Зачастую мы боимся зависти, прячем ее, заглушаем или просто изливаем негатив на человека, вызывающего зависть, но на самом деле, это мощнейший сигнал от нашего бессознательного «Я хочу этого, но не могу себе позволить».⠀

Но если вы практикуете жизнь, то вы этот сигнал услышите, распознаете, примите и вскроете сокровенное желание, которое никогда сознательно не напишите в свой список желаний.⠀

И получается: то, что нас тригерит (не обязательно злит и бесит, а просто цепляет, вызывает эмоции) в других людях и в том, что они себе позволяют, - это то, чего мы сами бессознательно хотим, но не позволяем себе этого.⠀

Остается только отследить и признаться себе в том, что вас тригерит, и вытащить оттуда свои желания.⠀

На эту тему есть классное интервью Саши Митрошиной с Сашей Беляковой

Автор Юля Богацкая

0
Комментарии
-3 комментариев
Раскрывать всегда