{"id":13843,"url":"\/distributions\/13843\/click?bit=1&hash=9641db5f8396eb5e3ae6e331810868e79152f4c586c9054dbf4233d8c66ffe95","title":"\u041f\u0440\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0440\u043a\u0435\u0442\u043f\u043b\u0435\u0439\u0441\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e. \u0418\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0442?","buttonText":"\u0423\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c","imageUuid":"6ae9f07a-e420-5ca7-bb22-540b387b5d64","isPaidAndBannersEnabled":false}

Что будет, если не стимулировать желчеотток?

Какая связь между диафрагмой и застоем желчи?

Друзья, вчера мы разобрали последствия проблем с желчью, сегодня будем учиться определять основные причины и ликвидировать их.⤵

1. Стресс является одной из самых распространенных причин. Под действием стресса спазмируются клапана, желчевыводящие протоки и диафрагма. Вы спросите, причем тут диафрагма? Все просто: она работает, как насос, поднимая и опуская печень с желчным, стимулируя желчеотток.

Необходимо учиться снимать стресс и расслаблять вышеописанные зоны. Это можно делать через работу с телом и дыханием. Как - я покажу на бесплатном вебинаре завтра.📽

2. Паразитоз.

В желчных протоках часто живут описторхи, клонорхи и другие сосальщики. Они прикрепляются к стенкам, пьют кровь, разрушают слизистую.🦠 Отсюда возникают воспаление, отек и спазм.

Как от них избавиться? Правильно гнать желчь, ведь она является мощным антипаразитарным средством. Но перед этим очень важно ликвидировать первый пункт.

3. Питание.

Рекомендую употреблять качественные жиры: свежие растительные масла холодного отжима, орехи, семена. Жир способствует образованию желчи.

А ещё существует режим питания для рассасывания камней и стимулирования желчеоттока. Но подробнее об этом завтра на вебинаре.

4. Малоподвижный образ жизни.

Печень не может сама выдавливать из себя желчь. Для этого служит диафрагма - это мышца, которая не только расширяет легкие, но и сокращает печень.

Нам помогут дыхательные практики, самомассаж и простые физические упражнения, стимулирующие отток желчи. У меня есть свои авторские комплексы, которые выполняют несколько функций одновременно и экономят время.

5. Густота желчи.

Обезвоживание организма приводит к загустению желчи и других жидкостей. Важно индивидуально наладить питьевой режим.

Приходите на бесплатный интенсив, на котором вы узнаете все о правильном питании, физических нагрузках, детоксе, снятии стресса. Регистрация здесь 👇

0
Комментарии
Читать все 0 комментариев
null