{"id":13770,"url":"\/distributions\/13770\/click?bit=1&hash=201b0f32727914cf00e8258e8ff73692cc40f4aa320417985750e1f220ca17c9","title":"\u0417\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u043c\u0443 \u0432 \u00ab\u0414\u0438\u0440\u0435\u043a\u0442\u0435\u00bb \u0441 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0439","buttonText":"\u041a\u0430\u043a?","imageUuid":"fa81fe17-fd23-5bfb-84f4-c3c06e61b7bc","isPaidAndBannersEnabled":false}

Знаете, что такое стресс на самом деле?

Стресс — это точка будущего разлома. Разлом — это ключевое слово. Ломает, когда две силы действуют против друг друга. ⠀

Если ты садишься на шпагат, то ты чувствуешь боль в местах, которые получают самое высокое напряжение. Ты чувствуешь, что твои мышцы в стрессе. ⠀

Стресс — это два желания, которые обратны друг другу. ⠀

Тебя, как и в шпагате, одновременно тянет в две стороны. Твои ноги хотят быть вместе, ты их тянешь врознь. ⠀

Например, ты хочешь одновременно расслабиться и успеть закончить работу сегодня. Поэтому ты в стрессе. ⠀

Или ты хочешь одновременно начать бизнес с нуля и жить в комфорте постоянного дoхода. Поэтому ты в стрессе. ⠀

Не попадать в стресс — это не выбирать одновременно два противоположных желания. ⠀

Можно не испытывать стресс, если знать, чего хочешь в каждый конкретный момент времени. Существует альтернатива стрессу, и каждый человек может ее выбирать.

Вы можете жить в драйве, энергии, радостном спокойствии. Даже когда случилось обстоятельство, которое заполняет грустью, вы выбираете состояние осознанности и спокойствия. Живите в осознанности!

0
Комментарии
Читать все 0 комментариев
null