Стресс — это точка будущего разлома. Разлом — это ключевое слово. Ломает, когда две силы действуют против друг друга. ⠀
Если ты садишься на шпагат, то ты чувствуешь боль в местах, которые получают самое высокое напряжение. Ты чувствуешь, что твои мышцы в стрессе. ⠀
Стресс — это два желания, которые обратны друг другу. ⠀
Тебя, как и в шпагате, одновременно тянет в две стороны. Твои ноги хотят быть вместе, ты их тянешь врознь. ⠀
Например, ты хочешь одновременно расслабиться и успеть закончить работу сегодня. Поэтому ты в стрессе. ⠀
Или ты хочешь одновременно начать бизнес с нуля и жить в комфорте постоянного дoхода. Поэтому ты в стрессе. ⠀
Не попадать в стресс — это не выбирать одновременно два противоположных желания. ⠀
Можно не испытывать стресс, если знать, чего хочешь в каждый конкретный момент времени. Существует альтернатива стрессу, и каждый человек может ее выбирать.
Вы можете жить в драйве, энергии, радостном спокойствии. Даже когда случилось обстоятельство, которое заполняет грустью, вы выбираете состояние осознанности и спокойствия. Живите в осознанности!