Профессиональное выгорание. Определение и признаки профессионального выгорания

Профессиональное выгорание – это конец?

Сотрудники рекрутингового агентства UniSearch HR из Крыма разбирают и комментируют это достаточно распространенное в бизнесе «явление».

Профессиональное выгорание – это синдром, который представляет из себя сложный микс из негативных психологических переживаний, которые существуют благодаря межличностным отношениям, которые в свою очередь сильно эмоциональны и сложные к анализу, пониманию и восприятию.

Проблема профессионального выгорания стоит остро в современном мире, всемирная организация здравоохранения называет профессиональное выгорание «болезнью двадцать первого века», которая возникает на почве увеличения количества стрессоров, которые имеют место в любой профессии.

Признаки проф. Выгорания у сотрудников:

•эмоциональное истощение;

•не расположены к общению, негативно относятся к клиентам;

•безразличны к результатам труда;

•не стремятся к карьерному росту;

•не видят смысла в прилагаемых усилиях.

•редукция личностных достижений;

•снижение эффективности профессиональной деятельности;

•регресс профессионального развития;

•стремление смены работы;

•несоответствия между требованиями профессии и притязаниями личности.

Мы считаем, что профессия человека «штампует» манеру поведения личности.

Часто, причинами профессионального выгорания у людей становится избыточная мотивация и излишне негативное чувство ответственности.

Специалисты UniSearch HR предлагают ряд мероприятий, чтобы не допустить синдром профессионального выгорания.

Обратить внимание:

на условия труда и объем выполняемой работы (повышенная нагрузка может вызвать эмоциональное выгорание). Если не обратить на это внимание, то произойдёт истощение ресурсов, не будет интереса к работе, будет присутствовать постоянная усталость.

на внутреннее содержание труда (время и качество проводимой работы должны распределяться равномерно).

на социально-психологический подход, на межличностные отношения в коллективе, создавать доверительные отношения. Это повлияет на снижение тревоги, а в последствии на снижение риска профессионального выгорания.

на уровень социальной зрелости менеджмента и hr образованности менеджмента среднего и высшего звена.

От профессионального выгорания не застрахован никто. Однако его легко преодолеть, будучи уверенным в собственных способностях.

Всегда найдется работодатель, дорожащий активным, приветливым сотрудником, полным энергии и новых идей.

Благодаря данной статьи теперь вы знаете что такое профессиональное выгорание, основные признаки и ряд мероприятий, которые следует соблюдать, чтобы максимально сократить риски.

В следующей статьях, команда UniSearch HR, подробно разберет термин «психологическая безопасность», который является важнейшим «блоком» в работе HR для недопущения «проф. выгорания».

Ждем Вас в офисе, и всегда рады звонку.