Сегодня весь день пошёл наперекосяк.
Я успела подвергнуть себя жесткой безапелляционной оценки перед самой собой.
Я почти обесценила себя в своих же глазах, растоптала, так сказать. Заперлась в туалете ресторана и плакала. Буду честной, слёзы начались ещё на улице. Идёшь по улице, слёзы капают, ты весь красный… а вокруг люди…
Не убежать, не скрыться.
Как часто мы ругаем себя. Хотим быть лучше и уже вроде кажется, что вот-вот и мы станем «молодцом», но опять слегка оступаемся и полетели в воспоминания всех своих проступков, неверных решений и действий.
Бесконечный круговорот.
И чем выше взлетаем, хотя даже не замечаем этого, тем сильнее и выше суд над своей особой.
Расскажу просто то, что произошло со мной после того, как я проревела в туалете, вышла от туда растоптанная внутренним судьей и потопала в соседний киоск за мороженым.
Мне повезло, со мной был сын- под предлогом того, чтобы угостить его вкусным холодным сахаром, я пошла заедать свои «сопли».
Так вот, съев всё мороженое, мы спокойно остались сидеть дальше, в ожидании моего мужа, который должен был принести воды.
Секунду спустя к нам подбежала собака, которая всё это время лежала под скамейкой.
Уже в следующее мгновения я набрала из стоящего рядом крана воду в ладони и дала напиться собаке, которая жадно начала её глотать. Напившись, она ушла.
Для меня это обычная ситуация, обыденная, я подобного не замечаю никогда за собой и никак ранее не оценивала… до этого самого дня.
Ко мне подошёл молодой человек и показал фото, на котором был запечатлён тот самый момент, который происходил пару секунд назад- я сижу на корточках, а из моих ладоней пьёт дворовый пёс.
Мужчина захотел передать мне фото, но я отмахнулась. Меня даже как-то задело, что такие пустяковые моменты замечают и снимают.
Как оказалось, мой муж успел передать мой аккаунт в Инстаграмм и через час я уже получила это фото в Директ.
Знаете что? Я посмотрела на него другими глазами! Я поняла, как важно всем нам останавливаться и не обесценивать себя.
Начать замечать свои действия. Мы так привыкли бранить себя за промахи, да даже просто не за супер точные действия!
А моменты доброты, успехи, просто своё хорошее настроение мы принимаем как данное и к большому сожалению они просто не запечатляются в нашей памяти.
Как важно сказать себе спасибо.
Сегодня я сказала себе спасибо за то, что произошло. И это отпечаталось на сердце ярко. И что самое удивительное!
Сказав спасибо самому себе, внутри как будто вырос огромный горячий шар благодарности ко всему вокруг.
Это ли не магия?