{"id":13843,"url":"\/distributions\/13843\/click?bit=1&hash=9641db5f8396eb5e3ae6e331810868e79152f4c586c9054dbf4233d8c66ffe95","title":"\u041f\u0440\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0440\u043a\u0435\u0442\u043f\u043b\u0435\u0439\u0441\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e. \u0418\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0442?","buttonText":"\u0423\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c","imageUuid":"6ae9f07a-e420-5ca7-bb22-540b387b5d64","isPaidAndBannersEnabled":false}

Как начать Любить себя?

Здорово создавать все что угодно, когда есть алгоритмы! Тогда думать самому не нужно, просто повторяй чужой опыт и получай такой же результат!

И когда люди повторяют за кем-то чужую жизнь, а не создают свою, у них и результат получается, как у всех, плюс внутреннее недовольство, так как все равно что-то не то! Удовлетворения от жизни нет!

Так вот, любить себя - это значит выбирать себя и создавать свою жизнь!

Любовь к себе - это как отпечаток пальца, она уникальна у каждого. Чтобы понять свою индивидуальность, нужно с собой знакомиться, пробовать разное и учиться чувствовать свою ответную реакцию!

Если это ваше, вы ни с чем не спутаете, если будете искренни и честны с самим собой!

Итак, первое, что нужно сделать - это познакомиться с собой ближе. Все ответы внутри вас!

Так задайте себе простой вопрос: а что я люблю?!

Есть люди, которые легко могут на него ответить, есть те, кому сложно. И то и другое - нормально!Если вам сложно, а, возможно, страшно окунуться вглубь себя, то приходите на мой бесплатный марафон “Займись Любовью”

Это первые шаги, чтобы начать себя выбирать, ценить и любить!

Можно пройти марафон в Запрещенной сети - УЧАСТВОВАТЬ

Или в телеграм - УЧАСТВОВАТЬ

Это будет первый шаг на пути знакомства с собой!

Ну или всегда можно попасть ко мне на Консультацию!

Я всегда буду рядом!

Второй шаг - это научиться себя благодарить. Важно отмечать свои достижения каждый день.

Даже если вы всего лишь сварили суп - вы молодец!

Третий шаг - окружить себя самым лучшим на сегодня, что вы можете себе позволить!

Человек физически не сможет получить все и сразу. Если на вас свалится все богатство, организм попросту этого не выдержит, так как у нас ограниченное количество нейромедиаторов, благодаря которым мы чувствуем. Все время радоваться не получится, организму нужно время на восстановление.

Периоды восстановления заложены в самой природе.

Не можете купить себе большую квартиру, а живете в съемной, так создайте там уют для начала. Сделайте так, чтобы вам было комфортно: купите свежие полотенца, выберите стильную домашнюю одежду.

Начинайте с простых вещей!

Четвертый шаг

Очистите ваше окружение. Как физическое, так и ментальное. Сделать это не всегда легко, и не всем это понравится, поэтому так важно иметь рядом человека, который поддержит.

Для начала создайте себе опору в виде поддержки близкого (это может быть подруга/друг/супруг/ментор по мышлению), а только потом учитесь говорить “нет” всему, что вас не устраивает!

Знаю, что это не самый простой путь, но если вы изменяете себе, чтобы не изменить другому, - это наивысшая измена!

Поэтому выбирать себя - это не эгоизм, это значит знать себя!

А также приглашаю на мой бесплатный марафон “Займись Любовью”.

Это первые шаги, чтобы начать себя выбирать, ценить и любить!

Можно пройти марафон в Запрещенной сети - УЧАСТВОВАТЬ

Или в телеграм - УЧАСТВОВАТЬ

0
Комментарии
Читать все 0 комментариев
null