После того, как я впервые прочитала у Ошо про гнев, я начала наблюдать за проявлениями гнева и злости у себя и у других людей. В этот момент действительно понимаешь, какой мощной энергией на самом деле обладает человек. И если учесть, что нет противоположностей, а есть части одного целого, то проявление такой мощи с условным знаком "минус" означает, что есть ровно такая же часть со знаком "плюс". Ровно на сколько человек "страшен" (а на самом деле прекрасен) в гневе, ровно столько же в нем любви и добра. И на столько огромно его эмоциональное поле, через которое при правильном использовании он способен изменить мир.
Наблюдая на днях красоту гневного эмоционального выплеска у одного человека, я сказала: "Он (причина гнева) дан тебе для того, чтобы ты осознала и наконец раскрыла свою настоящую силу и начала ее использовать по назначению".
С негативным нет необходимости бороться. Бороться со злом означает создавать еще больше зла. Ненависть еще никогда не побеждала ненависть. Только любовь способна победить ненависть. То, что нам не нравится, нужно трансформировать, а не подавлять. И как всегда, начинаем с себя.
Если нас возмущает внешний негатив, вопрос в первую очередь к себе: "Какая моя часть так среагировала? Что мне отражает этот человек или ситуация обо мне самом? О чем мне важно подумать?".
Если что-то не нравится в себе, помним, за негативом всегда стоит другая, светлая часть, которую нужно открыть путем трансформации, а не путем жесткой и, самое главное, бесполезной борьбы с самим собой.
Правильные слова! Негатив должен выходить из тебя, нельзя держать его в себе. Когда он выйдет и ты проанализируешь его, тебе станет в будущем легче понимать себя и, таким образом, гнев может вообще уйти