Наверное, у каждого в жизни и, наверное, ни один раз был момент, когда мы делали что-то значимое для нас, адресованное какому-то кругу лиц, и потом ждали откликов. И, конечно, нам очень хотелось получить одобрительные, позитивные, поддерживающие отклики. В таких случаях у нас вырастали крылья. Но бывало всякое, в т.ч.: никакой реакции, мало откликов, негативные и т.д. Более того, один негативный отклик мог перекрыть все остальные похвалы. В этот момент всегда очень сложно удержаться от внутреннего диалога, который часто сводится к самобичеванию в разных формах, страданию в формате "ничего не получается", "со мной не все ОК" и пр.
И оказывается, что мы полностью зависимы от мнения других людей. При этом и страдает, и радуется наше эго. Быть "хорошим" для других нам важнее собственной истины, потому что кажется, что так безопаснее. Мы не хотим лишний раз страдать и испытывать боль и боимся остаться одни.
Однако вспомним, что источником страданий являемся мы сами (наши мысли), а уникальность изначально предполагает следование собственной истине, которая, скорее всего, будет против мнения других либо другим вообще не знакома.
Поэтому, когда подкатывает страх получить негативную обратную связь, стоит сказать себе, что-нибудь подобное: "С другими все ОК, и они имеют право на свое мнение, как и я на свое, а потому я спокойно воспринимаю все, что они говорят. Возможно, в их словах есть что-то ценное, и я приму к сведению то, что мне действительно откликнется. Но я всегда помню, что последнее слово за мной. Это моя жизнь, и только я имею право решать, как мне быть и что делать. При этом стоит подумать, на что именно я среагировал. Видимо, есть что-то, что я в себе еще не принимаю".
Выбирая свою уникальность, мы рискуем. Но это единственный способ, чтобы расти. И очень скоро наступит момент, когда придет понимание, что скалу свернуть невозможно