{"id":13835,"url":"\/distributions\/13835\/click?bit=1&hash=e1e12adea1499cc9a8db40cc1c07cce3ce795a6c7a3d073493e1291f48a4a843","title":"\u0418\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u044f: \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u043c \u043f\u043e\u0447\u0442\u0443, \u0447\u0430\u0442 \u0438 \u0444\u0430\u0439\u043b\u043e\u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u043d\u0438\u043a \u0437\u0430 \u043f\u0430\u0440\u0443 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432","buttonText":"\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c","imageUuid":"728ad728-b270-5f6e-aa5a-d8a9339fb1b2","isPaidAndBannersEnabled":false}

Время размять мозги: полезные приложения для тренировки памяти и внимания

Заметили, что с годами стало сложнее запоминать новую информацию — имена, даты, номера телефонов? На работе не получается сконцентрироваться на задачах, внимание рассеивается? Значит, пора браться за тренировки. А чтобы это было интересно и эффективно, можно воспользоваться специальными сервисами. Мы собрали для вас 5 приложений для развития памяти, внимания и мышления. Выбирайте то, которое вам по душе.

«Викиум»

Рейтинг в Google Play: 2,7

Рейтинг в App Store: 4,3

Язык: русский

Цена: бесплатно, либо платные тарифы (от 289 до 3990 рублей)

Доступно: на платформе Android и iOS

«Викиум» — онлайн-платформа для улучшения производительности мозга и развития познавательных функций: внимания, памяти, мышления. В основе тренажеров лежат российские и зарубежные методики тренировки познавательных процессов. Применяются диагностические инструменты: таблицы Шульте, Эффект Струпа, тест Корси и другие.

Удобно, что для каждого пользователя составляется персонализированный план развития. Для этого перед началом работы предлагается пройти специальный тест. Сама тренировка строится на чередовании упражнений таким образом, чтобы сильные стороны служили фундаментом для развития более слабых. При этом развитие происходит синхронно — совершенствуются показатели как сильных функций, так и слабых. Это позволяет мозгу начать эффективней работать за меньший период времени.

В приложении отслеживается личный прогресс. Можно даже соревноваться с другими пользователями на тренажерах.

Кроме того, в разделе «Курсы» собрана полезная информация о работе мозга: как формируются привычки, как работают эмоции и т.д. Можно узнать о новейших исследованиях в области неврологии и нейропсихологии.

NeuroNation

Рейтинг в Google Play: 4,8

Рейтинг в App Store: 4,8

Язык: русский

Цена: бесплатно, либо платные тарифы (от 450 до 6999 рублей)

Доступно: на платформе Android и iOS

Приложение направлено на тренировку памяти, концентрации и интеллекта. Программа создана специалистами по экспериментальной психологии и искусственному интеллекту.

Тестирование позволяет выявить способности в разных сферах умственной деятельности. Пользователь сам может выбрать навыки, которые он намерен тренировать. На основе этого сервис подбирает подходящие упражнения.

Приложение готово подстраиваться под ритм жизни, спрашивая, как часто и в какое время человек хочет тренироваться. В указанный срок приходит напоминание. Удобно!

По словам разработчиков NeuroNation, в среднем их пользователи улучшают свои результаты на 40% в течение 4 недель.

Lumosity

Рейтинг в Google Play: 4,1

Рейтинг в App Store: 4,6

Язык: английский

Цена: бесплатно, либо платные тарифы (от 699 до 3490 рублей)

Доступно: на платформе Android и iOS

Приложение создано для тренировки памяти, внимания и других ментальных способностей. Его разработали нейробиологи. Для каждого пользователя составляется индивидуальный план занятий. С помощью головоломок можно развивать память, внимание, скорость, гибкость ума и навык решения проблем.

Приложение доступно на английском языке. Однако школьного уровня владения языком вполне достаточно для комфортного пользования.

«Феноменальная память»

Рейтинг в Google Play: 4,8

Язык: русский

Цена: бесплатно

Доступно: на платформе Android

Приложение создано по мотивам книги Уильяма Аткинсона «Развитие памяти и уход за ней». Его суть заключается в том, что память должна развиваться при помощи легких, но постоянно повторяемых упражнений.

В приложении доступны десятки стихотворений, поэм, песен и басен. Кроме того, можно добавлять собственные тексты. Количество строк для запоминания разрешено настраивать под себя (от 4 до 56).

Сервис готов своевременно напоминать о повторении.

«Мнемонист»

Рейтинг в Google Play: 4,8

Язык: русский

Цена: бесплатно (есть покупки внутри приложения)

Доступно: на платформе Android

Приложение разработано для тренировки памяти. Для создания искусственных ассоциаций используются такие приемы как «Цепочка», «Матрешка», метода Цицерона и словесно-числового списка. Именно ассоциации и зрительные образы являются языком мозга, с помощью которого он может тренировать память.

В «Мнемонисте» доступна функция голосового ввода. Также в программе можно настроить напоминания об ежедневных занятиях.

Приложение доступно в двух вариациях. Так, например, можно выбрать для запоминания слова или числа.

0
Комментарии
Читать все 0 комментариев
null