Любовь к себе начинается с принятия
Упражнение «Здесь и сейчас — это я» поможет вам увидеть себя настоящих, со всеми особенностями внешности.
Принятие не означает, что вы не можете воображать или желать изменений. Оно означает: факт есть факт, и не надо его отрицать и избегать.
Со всех сторон трубят про принятие , но что есть то самое принятие далеко не все знают и понимают . Как с бодипозитивлм ситуация….