Примеры разговорного гипноза

Вы можете в это не поверить, но все разговоры - это форма гипноза. Человеческие существа всегда обладали способностью гипнотизировать других людей с рождения.

Например, вы можете легко загипнотизировать ребенка, погрузив его в сон с помощью разговора, а фильмы, которые мы смотрим, гипнотизируют нас с помощью разговоров и связанных с ними кинофильмов. По сути, загипнотизировать кого-то - значит ввести кого-то в транс.

Транс включает в себя отключение от реальности, даже на мгновение.

Например, вы находитесь в трансе всякий раз, когда обнаруживаете, что теряете счет времени, если входите в комнату, но затем забываете причину, по которой вы находитесь в этой комнате, для начала, или когда вы теряете ход мыслей в середине разговора.

Правда в том, что каждый раз, когда вы погружаетесь в свою голову вместо того, чтобы наблюдать за тем, что происходит в вашем окружении, вы находитесь в трансе. Вы находитесь в трансе каждый раз, когда разговариваете с самим собой или ведете беседу с самим собой (мысленно)

Но прежде чем мы рассмотрим некоторые из наиболее распространенных примеров разговорного гипноза.

Когда вы находитесь в трансе, вы связываетесь со своим подсознанием, а не с сознательным разумом. Пребывание в трансе, как и сновидение, происходит на автопилоте, потому что оно контролируется не вашим логическим сознанием, а бессознательным / подсознательным разумом.

Имейте в виду, что все автоматические функции организма, такие как глотание, дыхание, сон или переваривание пищи, происходят бессознательно, и вы, по сути, не можете контролировать эти действия.

Поэтому вы можете думать о трансе как о повышенном состоянии сознания.

Существует множество техник разговорного гипноза, а также примеров, основанных на модели Милтона. Эти техники и примеры проверены временем, и они были точно настроены, чтобы повлиять на жизнь людей, которые используют эти техники.

Согласно модели Милтона, косвенные внушения, которые встроены в техники разговорного гипноза, намного эффективнее, чем использование прямых внушений.

Эта модель включает в себя использование ряда техник, позволяющих ввести человека в транс без того, чтобы человек находился под гипнозом, зная, что его вводят в транс.

Техника должна заставить гипнотизируемого человека почувствовать, что он является частью обычного повседневного разговора. Таким образом, секрет этой техники заключается в модели Милтона.

Следует также отметить, что косвенные внушения, которые используются во время разговорного гипноза, призваны вводить в заблуждение или вводить в заблуждение, заставляя участников задуматься о возможном значении внушений, а также о возможностях и о том, как эти внушения применимы к ним лично.

Причина и следствие, подразумеваемые

Основной тип разговорного гипноза - это причина и подразумеваемый процесс. В этом случае терапевт должен сделать конкретное заявление, которое подразумевает, что одно конкретное действие вызывает что-то еще.

В качестве альтернативы терапевт может заявить, что одна конкретная вещь верна, что означает, что следующая вещь также должна быть правдой. Кроме того, утверждение, выдвинутое терапевтом, может быть неверным, следовательно, не имеющим прямой связи между одним и другим.

Например, ‘Перемотка кассеты означает выбор другой жизни’, ‘Знание того, что вы можете бросить, даст вам конкретные права на изменение" или что "Вам больше не нужно курить, потому что все люди в вашей жизни любят вас и нуждаются в вас’.

Чтобы определить, являются ли утверждения подразумеваемыми причинно-следственными связями, вам нужно спросить, ведет ли A к B или нет.

Это другая форма разговорного гипноза, предложенная моделью Милтона.

Комплексная эквивалентность в модели Милтона - это когда дается наводящее на размышления утверждение, в котором одна вещь либо совпадает, либо даже эквивалентна другой.

В этом случае одно не вызывает другого, но это основано на предположении, что одно оказывается правдой, а это значит, что другое тоже должно быть правдой.

Примеры комплексной эквивалентности включают:

‘Поскольку вы контролируете свою жизнь, у вас есть выбор во всем, что вы делаете". ИЛИ что "Видение себя на мосту демонстрирует тот факт, что вы приняли конкретное решение’.

По сути, этот пример разговорного гипноза означает, что вы можете определить комплексную эквивалентность путем замены связывающего глагола предложения на "это тоже самое", где слово ‘значит’ обычно не подходит.

Обратите внимание, что вместо прямых предложений, таких как использование фраз типа "теперь вы некурящий" или "сейчас вы войдете в транс", модель Милтона идет в другом направлении.

Поскольку гипнотические слова конкретно не определены, это означает, что участники гипноза должны остановиться и обдумать значение слов, используемых во время гипноза.

Делая это, участник вынужден искать в своем подсознании, чтобы заполнить пробелы, а затем решить, как применить все слова из своего личного опыта. Эти процессы также называются трансдеривационным поиском.

Позволяя подсознанию думать о возможном значении события, это увеличивает вероятность того, что участник найдет возможные значения событий / мыслей.

Когда это произойдет, участник найдет в своем прошлом что-то, что соответствует его загадке или ситуации, которая более эффективна. Модель Милтона также использует внушение, которое требует некоторой работы с точки зрения подготовки ума, но в то же время избегает сопротивления.

Итак, если вы боретесь с низкой самооценкой, но не принимаете никаких прямых внушений, то использование косвенного внушения может стать для вас отличным способом преодолеть свою низкую самооценку.

Например, "Вы заслуживаете уважения, любви и восхищения", а не "Знаете ли вы, что многие люди восхищаются вами и уважают вас ... а также любят вас за то, кто вы есть’.

Одной из самых мощных форм разговорного гипноза является сила воображения. Это также самый простой способ для вас загипнотизировать кого-то. Все, что вам нужно сделать, это попросить кого-нибудь ‘представить’.

Разговорный гипноз - это больше, чем набор навыков, он отражает состояние ума, он придает вашим словам / идеям больше силы и энергии, а процессы зависят от ваших мыслей, языка тела, слов и вашей тональности.