{"id":14275,"url":"\/distributions\/14275\/click?bit=1&hash=bccbaeb320d3784aa2d1badbee38ca8d11406e8938daaca7e74be177682eb28b","title":"\u041d\u0430 \u0447\u0451\u043c \u0437\u0430\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0430\u0432\u0446\u044b \u0430\u0432\u0442\u043e?","buttonText":"\u0423\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c","imageUuid":"f72066c6-8459-501b-aea6-770cd3ac60a6"}

ТОП-10 курсов по личностному росту — онлайн обучения по личностному развитию

Сегодня, когда мир постоянно меняется, личностный рост и саморазвитие играют всё большую роль. Развитие навыков в различных направлениях, таких как ораторское искусство, финансы и управление проектами, помогает людям стать увереннее и успешнее в своих делах. Именно поэтому tutortop собрал лучшие курсы по личностному росту, чтобы каждый мог просто и быстро найти подходящее обучение и начать своё самосовершенствование.

В данной подборке вы найдёте курсы на самые разнообразные темы, включая продажи, политику и финансовую грамотность.

Топ-5 курсов по личностному росту для начинающих:

  1. Нетворкинг — StageOne
  2. Психология — МИПО
  3. Лидерство — Eduson Academy
  4. Курс «Soft skills для руководителя» — Московская Бизнес Академия
  5. Психология: инструкция по применению — Нетология

Эти же курсы, но подробнее

Нетворкинг — StageOne

Длительность: 1,5 месяца

Стоимость: 12 000 руб.

Формат курса: видеозанятия в записи

Особенности: предлагают попробовать первый модуль бесплатно

Программа курса

Курс состоит из 60 часов обучения. Разделы программы включают в себя:

  1. Знакомство с собой и окружающими.
  2. Сообщества как источник всех ресурсов.
  3. Формируем окружение, которое приносит пользу.
  4. Собственная ценность: где её взять и как донести до собеседника.
  5. Стратегия, которая усилит ваши знакомства.
  6. Пользование нейросетью ChatGPT — создание текстового контента.

Чему вы научитесь

  • Строить и развивать бизнес;
  • Заводить и развивать бизнес-связи;
  • Взаимодействовать с сообществами предпринимателей;
  • Заключать выгодные сделки.

Особенности

  • Дают бесплатный первый модуль.

Преимущества

  • Быстрая обратная связь;
  • Много практики.

Недостатки

  • Маленькая продолжительность курса.

Психология — МИПО

Длительность: 12 месяцев

Стоимость: 32 100 руб.

Формат курса: занятия в записи, тренажёр

Особенности: российские и зарубежные наставники с опытом от 7 до 25 лет. Ученики устраиваются в компании: Lenovo, ВТБ, РЖД, Роснефть

Программа курса

Курс состоит из 998 часов обучения. Разделы программы включают в себя:

  1. Психология личности.
  2. Социальная психология.
  3. Организационная психология.
  4. Психофизиология.
  5. Психодиагностика.

Чему вы научитесь

  • Изучите основы консультативной психологии;
  • Освоите экспериментальную психологию;
  • Разберетесь в психологии стресса;
  • Изучите организационную психологию;
  • Сможете набраться опыта в психологическом консультировании;
  • Освоите общую психологию.

Особенности

  • Российские и зарубежные наставники с опытом от 7 до 25 лет;
  • Ученики устраиваются в компании: Lenovo, ВТБ, РЖД, Роснефть.

Преимущества

  • При бронировании курса, школа предоставляет скидку 40%.

Недостатки

  • Немного не хватает практики.

Лидерство — Eduson Academy

Длительность: 3 месяца

Стоимость: 49 000 руб.

Формат курса: видеозанятия в записи, д/з, обратная связь

Особенности: бессрочный доступ к материалам курса

Программа курса

Курс состоит из 10 модулей и 108 интерактивных уроков. Разделы программы включают в себя:

  1. Как учиться эффективно.
  2. Что значит быть лидером.
  3. Личная эффективность.
  4. Управление сотрудниками и командой.
  5. Управление дистанционной командой.
  6. Коучинг как лидерская технология.
  7. Управление конфликтами.
  8. Эмоциональный интеллект.
  9. Деловая переписка.
  10. Публичные выступления и презентации.

Чему вы научитесь

  • Формировать сильную команду и мотивировать ее на большие достижения;
  • Использовать инструменты коучинга для развития сотрудников;
  • Легко налаживать контакт с людьми и разрешать конфликты;
  • Управлять рисками и принимать решения в условиях неопределенности;
  • Координировать работу и создавать лучшие условия для ее выполнения;
  • Управлять своим временем и продуктивностью.

Особенности

  • Бессрочный доступ к материалам курса.

Преимущества

  • Личный куратор для обратной связи;
  • Практика на интерактивных тренажёрах.

Недостатки

  • Отсутствие проверки заданий куратором;
  • Некоторые решения задания имеют ошибки;
  • Информация по некоторым модулям преподнесена без практики и сложным языком.

Курс «Soft skills для руководителя» — Московская Бизнес Академия

Длительность: 2 месяца

Стоимость: 18 900 руб.

Формат курса: онлайн-вебинары

Особенности: возврат полной суммы в течении первых двух недель, возможность получить налоговый вычет

Программа курса

Курс состоит из 5 модулей и 23 программ обучения. Разделы программы включают в себя:

  1. Актуальность и применимость. Задачи лидера 21 века.
  2. Видение лидера и эффективная коммуникация.
  3. Переговоры и психология.
  4. Повышение эффективности управления персоналом.
  5. Управленческая команда. Коммуникация в команде.

Чему вы научитесь

  • Узнаете, как стать лидером в своем коллективе и выстроить доверительные отношения с командой;
  • Научитесь вести переговоры, управлять беседой, мотивировать и убеждать собеседников. Узнаете, о чём ни в коем случае нельзя говорить;
  • Получите практические навыки формирования, организации и повышения эффективности команды;
  • Изучите особенности группового мышления и командного взаимодействия;
  • Поймёте, как стать наставником для своих подчиненных, проводить корпоративные тренинги и коучинг;
  • Научитесь ставить цели и достигать их на тренинге одного из самых популярных русскоязычных коучей.

Особенности

  • Возврат полной суммы в течении первых двух недель;
  • Возможность получить налоговый вычет.

Преимущества

  • Взаимовыручка в коллективных чатах.

Недостатки

  • Учебный материал некоторых модулей слишком сложен для восприятия новичка;
  • Мало видеоуроков;
  • Задания на уровне 2015 года.

Длительность: 1 месяц

Стоимость: 7 500 руб.

Формат курса: онлайн-вебинары, проверка д/з, чат студентов и обратная связь

Особенности: помогают в поиске работы, составлении резюме и прохождению собеседований

Программа курса

Курс состоит из 3 часов теории и 12 часов практики. Разделы программы включают в себя:

  1. Психология: с чего начинается и из чего состоит.
  2. Мозг и мышление.
  3. Как устроена психика.
  4. Что определяет психическое состояние и влияет на поведение.
  5. Как управлять своими чувствами и эмоциями.
  6. Личность человека.
  7. Взаимоотношения: что определяет наше поведение в общении с окружающими.
  8. Взаимодействие человека с социальными системами.

Чему вы научитесь

  • Разберётесь со своими переживаниями без личных консультаций с психологом;
  • Поймёте, как устроены мышление, поведение, характер, восприятие, сознание и эмоции;
  • Усилите эффект психотерапии.

Особенности

  • Помогают в поиске работы, составлении резюме и прохождению собеседований.

Преимущества

  • Строгие дедлайны.

Недостатки

  • Некоторые уроки от 2018-2020 года;
  • Медленная обратная связь.

Длительность: 12 месяцев

Стоимость: 150 000 руб.

Формат курса: видеозанятия в записи, д/з, обратная связь

Особенности: тест на пригодности профессии

Программа курса

Курс состоит из 1 200 часов обучения. Разделы программы включают в себя:

  1. Знакомство с профессией психолог-консультант.
  2. Мозг и поведение человека.
  3. Основы психологического консультирования.
  4. Психология личности и основы психологической диагностики.
  5. Возрастная психология в консультировании.
  6. Психология семьи и психология сексуальности.
  7. Основы клинической психологии.
  8. Кризисная психологическая помощь.
  9. Современные модальности консультирования.
  10. Начало практики консультирующего психолога.
  11. Личный бренд психолога консультанта.

Чему вы научитесь

  • Разбираться в себе и своих проблемах;
  • Начать свою частную практику;
  • Понимать психологические характеристики разных людей;
  • Справляться со стрессами и лучше себя чувствовать;
  • Трудоустроиться по новой специальности;
  • Помогать другим людям справиться с психологическими проблемами;
  • Выработать индивидуальный стиль консультирования;
  • Применять техники для профессионального роста.

Особенности

  • Тест на пригодность профессии.

Преимущества

  • Очные встречи в Москве;
  • Киноклуб и читальный зал;
  • Занятия в мини-группах.

Недостатки

  • Сложно оформить возврат если не понравился курс.

Психолог-консультант. Практический психолог — Онлайн-институт психологии Smart

Длительность: 6 месяцев

Стоимость: 174 900 руб.

Формат курса: запись, супервизии, терапевтические тройки

Особенности: разбор кейсов и ведение консультаций, работа в терапевтической тройке

Программа курса

Курс состоит из 500 часов обучения. Разделы программы включают в себя:

  1. Введение в профессию «Психолог-консультант».
  2. Общая психология.
  3. Психологическая диагностика в работе консультанта.
  4. Возрастно-психологическое консультирование.
  5. Социально-психологическое консультирование.
  6. Основные подходы в психологическом консультировании.
  7. МАК в работе консультанта.
  8. Игропрактики как инструмент консультанта.
  9. АРТ-терапия.
  10. Групповая психотерапия.

Чему вы научитесь

  • Узнаете основы психологического консультирования;
  • Научитесь правильно понимать людей;
  • Получите готовый набор инструментов для работы;
  • Откроете для себя востребованную профессию.

Особенности

  • Разбор кейсов и ведение консультаций;
  • Работа в терапевтической тройке.

Преимущества

  • Получение трех специализаций: Детский психолог, Семейный психолог, Практический психолог.

Недостатки

  • Хамство кураторов;
  • Начисление бонусных баллов за положительные отзывы.

Длительность: 12 месяцев

Стоимость: 42 000 руб.

Формат курса: занятия в записи, тренажёр

Особенности: скидка 40% на первый курс

Программа курса

Курс состоит из 976 часов обучения. Разделы программы включают в себя:

  1. Общая психология.
  2. Социальная психология.
  3. Психология общения.
  4. Психология личности.
  5. Цели и задачи психологического консультирования.

Чему вы научитесь

  • Оказывать грамотное информирование пациенту с тревожными расстройствами;
  • Отличать истинную патологию от тревожно-фобического расстройства;
  • Сможете убрать причину расстройства и до минимума сократить риск рецидива у пациента;
  • Овладеете навыками работы с клиентами, сможете выявить истинные мотивы обращения клиента и установить с ним доверительные отношения;
  • Узнаете, как правильно понимать клиента, проводить первую встречу так, чтобы клиент доверял вам долгое время;
  • Научитесь правильно понимать людей, сможете восстанавливать целостность личности, помогать людям в достижении их целей.

Особенности

  • Школа предоставляет скидку 40% на первый курс.

Преимущества

  • Возможность получить налоговый вычет.

Недостатки

  • Сложные домашние задания;
  • Не хватает практики.

Критическое мышление — Яндекс Практикум

Длительность: 2 месяца

Стоимость: 35 000 руб.

Формат курса: тренажёр

Особенности: бесплатная 2 часовая вводная часть

Программа курса

Курс состоит из 64 часов обучения. Разделы программы включают в себя:

  1. Бесплатная вводная часть.
  2. Определение проблемы и анализ информаци.
  3. Поиск решений.
  4. Оценка идей и решений.
  5. Аргументация решения.

Чему вы научитесь

  • Анализировать информацию и определять корневую проблему;
  • Искать разные варианты решения проблемы;
  • Оценивать и выбирать идею на основе логики;
  • Готовить аргументацию к переговорам и презентовать проекты.

Особенности

  • Бесплатная 2 часовая вводная часть.

Преимущества

  • Есть академический отпуск;
  • Если вы передумали учиться, то вам вернут средства за остаток обучения.

Недостатки

  • Нет раздела с указанием ошибок;
  • Долгое время ожидания тех поддержки;
  • Поверхностная теория.

Длительность: 4 месяца

Стоимость: 95 011 руб.

Формат курса: видео занятия в записи, д/з, обратная связь

Особенности: 3 формата обучения на выбор — фрилансер, менеджер, руководитель

Программа курса

Курс состоит из 80 часов обучения. Разделы программы включают в себя:

  1. Искусство коммуникации.
  2. Управление командами.
  3. Эмоциональный интеллект и лидерство.
  4. Стресс-менеджмент.
  5. Тайм-менеджмент.
  6. Мастер презентации и публичных выступлений.

Чему вы научитесь

  • Строить эффективные коммуникации;
  • Управлять эмоциями — своими и окружающих;
  • Управлять временем;
  • Решать конфликтные ситуации;
  • Формировать личный стиль общения;
  • Справляться со стрессом и выгоранием.

Особенности

  • 3 формата обучения на выбор — фрилансер, менеджер, руководитель.

Преимущества

  • Год английского языка для людей прошедших курс.

Недостатки

  • Растянутость уроков;
  • Большое количество маленьких заданий.

Длительность: 1 месяц

Стоимость: 28 900 руб.

Формат курса: курс с образовательной платформы

Особенности: более 300 практических занятий

Программа курса

Курс состоит из 40 часов обучения. Разделы программы включают в себя:

  1. Развитие зрительной памяти.
  2. Запоминание иностранных слов.
  3. Запоминание числовых данных.
  4. Запоминание графической информации.
  5. Запоминание текстов дословно.
  6. Запоминание лиц и имен людей.

Чему вы научитесь

  • Научитесь держать в голове всю нужную информацию;
  • Будете в 2 раза лучше запоминать информацию из прочитанных книг и просмотренных фильмов;
  • Сможете запоминать от 100 новых слов в час;
  • Перестанете уставать после рабочего дня;
  • Научитесь концентрировать своё внимание на новой, сложной информации;
  • Получите более 150 часов в год свободного времени, которое раньше уходило на запоминание, перечитывание и т. д.

Особенности

  • Программа из более 300 практических занятий.

Преимущества

  • Первое занятие бесплатно.

Недостатки

  • Неуникальная программа, есть бесплатные аналоги;
  • Плохая обратная связь.

Имиджмейкер — Высшая школа стилистики, дизайна и технологий

Длительность: 4 месяца

Стоимость: 96 000 руб.

Формат курса: занятия в записи, вебинары

Особенности: возможность очного и онлайн образования

Программа курса

Курс состоит из 160 часов обучения. Разделы программы включают в себя:

  1. Публичный имидж как коммуникация.
  2. Принципы формирования общественного мнения и создания публичной карьеры.
  3. Идеологическое пространство современного мира: политика, бизнес, государство, философия.
  4. Психологические и социологические теории лидерства.
  5. Личность как основа имиджа. Визуальный образ и его роль в публичном имидже.
  6. Теория социального влияния. Управление социальными группами.
  7. Инструменты управления впечатлением и формирование репутации.
  8. Принципы формирования профессионального стиля в современных реалиях.
  9. Поведенческие особенности презентации имиджа: формирование стиля публичного выступления.
  10. Оптимальное использование и практика применения PR-инструментов.
  11. Проектная работа: стратегия персонального бренда.

Чему вы научитесь

  • Консультирование корпоративных и частных клиентов с учётом профессионального вида деятельности;
  • Взаимосвязь имиджа;
  • Позиционирование и репутация персоны (лидера);
  • Управление впечатлением и стратегиея продвижения.

Особенности

  • Возможность очного и онлайн образования.

Преимущества

  • По окончанию курса — недельная очная практика.

Недостатки

  • Плохая обратная связь;
  • Сложные для понимания чат-боты и голосовые помощники.

Длительность: 1 месяц

Стоимость: 8 990 руб.

Формат курса: видеозанятия в записи

Особенности: все онлайн-курсы ведут признанные медийные персоны

Программа курса

Курс состоит из 593 часов обучения. Разделы программы включают в себя:

  1. Как мышление влияет на нашу жизнь?
  2. Как сделать коммуникацию с собеседником эффективной?
  3. Как понять собеседника и выстроить с ним диалог?
  4. Как распознать ложь?
  5. Как правильно формулировать свои мысли?
  6. Как распознавать манипуляции?
  7. Транс — состояние, которое мы не замечаем.
  8. Как настраивать себя на успех?
  9. Как регулировать настройки своего восприятия для повышения качества жизни?
  10. Как корректировать свои воспоминания?
  11. Техники выхода из проблемных ситуаций.
  12. Как поддерживать своё здоровье и помогать себе выздоравливать?
  13. Как избавиться от вредной привычки?
  14. Экологичный подход к психике.

Чему вы научитесь

  • Узнаете, как происходит процесс мышления и как он влияет на нашу жизнь;
  • Сможете понимать людей с разными типами мышления и эффективно с ними коммуницировать;
  • Узнаете, как усиливать позитивный жизненный опыт и ослаблять негативный;
  • Познакомитесь с методами распознавания лжи и манипуляций;
  • Узнаете, как повысить качество жизни и настроить себя на успех;
  • Сможете находить выход из проблемных ситуаций и избавляться от негативных воспоминаний;
  • Узнаете, как поддерживать здоровье и улучшать своё самочувствие;
  • Поймёте, как бережнее относиться к себе и любым проявлениям своей психики.

Особенности

  • Все онлайн-курсы ведут признанные медийные персоны.

Преимущества

  • Бесплатный вводный урок;
  • Школа предоставляет скидку 66% на первый курс.

Недостатки

  • Короткие уроки;
  • Нет возможности задать вопросы автору курса.

Длительность: 2 недели

Стоимость: 1 900 руб.

Формат курса: видеозанятия в записи, д/з, обратная связь

Особенности: безлимитный доступ к записанному на видео учебному материалу

Программа курса

Курс состоит из 9 уроков. Разделы программы включают в себя:

  1. Представление о нейрофизиологической стороне чтения.
  2. Принципы скорочтения.
  3. Обучение взрослых.
  4. Психологические особенности ребят от 10 до 18 лет.
  5. Работа с детьми до 10 лет.
  6. Азы детской психологии.
  7. Отслеживание прогресса.
  8. Поиск проблем.
  9. Методики, адаптированные для подростков.

Чему вы научитесь

  • Представление о нейрофизиологической стороне чтения;
  • Знакомство с теорией скорочтения;
  • Владение методиками активизации периферического зрения, развития внимательности и памяти, подавления артикуляции.
  • Представление о специфике обучения разных возрастных категорий;
  • Понимание, что делать в случае возникновения трудностей.

Особенности

  • Безлимитный доступ в любое время к записанному на видео учебному материалу.

Преимущества

  • Оперативное исправление неполадок;
  • Быстрые ответы в чате поддержки.

Недостатки

  • Редкий повтор одного и того же;
  • Плохое качество звука в видео;
  • Технические трудности с доступностью уроков.

Длительность: 2 месяца

Стоимость: 13 900 руб.

Формат курса: вебинары в записи

Особенности: доступ к курсу навсегда

Программа курса

Курс состоит из 85 часов обучения. Разделы программы включают в себя:

  1. Какая она, ваша внутренняя мать?
  2. Как формировался образ вашей внутренней матери?
  3. Трансформируем ограничивающие установки и страхи.
  4. Прорабатываем травматический опыт.
  5. Работаем с эмоциями и развиваем самосострадание.
  6. Формируем и закрепляем образ надежной внутренней матери.
  7. Подводим итоги и планируем дальнейшие шаги.

Чему вы научитесь

  • Не повторить поведение или жизненный путь кого-то из родителей;
  • Не бояться остаться в одиночестве;
  • Выстраивать здоровые близкие отношения;
  • Быть уверенным в себе;
  • Наладить сложные отношения с родителями;
  • Ощущать безопасность.

Особенности

  • Доступ к курсу навсегда.

Преимущества

  • 2 электронные книги в подарок;
  • Выпускной вечер.

Недостатки

  • Плохое качество обратной связи;
  • Нет поддержки и сплоченности в чате участников курса.

Бесплатные курсы по личностному росту

Длительность: 3 занятия

Программа:

  1. Разработчик.
  2. Аналитик данных.
  3. Веб-разработчик.
  4. Python-разработчик.
  5. Графический дизайнер.
  6. Инженер по тестированию.

Мастерство учиться — МИФ.Курсы

Длительность: 8 занятий

Программа:

  1. Как настроить себя на учёбу?
  2. Как выявить свои истинные цели и почему мы не достигаем того, что планируем?
  3. Как избавиться от рассеянности и прокрастинации?
  4. Стиль обучения.
  5. Развитие памяти.
  6. Мотивация.
  7. Привычки и навыки суперстудентов.
  8. Рефлексия и обратная связь.

Длительность: 1 занятие

Программа:

  1. Аналитика.
  2. Разработка.
  3. Тестирование.
  4. Маркетинг.
  5. Дизайн.

Внутренние опоры — МИФ.Курсы

Длительность: 1 занятие

Программа:

  1. Аксиома: больше устойчивости лучше, чем меньше устойчивости.
  2. Устойчивость vs. жесткость.
  3. Как «отрастить» устойчивость?
  4. Факторы устойчивости.
  5. Лайфхаки и советы.

Длительность: 1 занятие

Программа:

  1. Ключевые принципы стоицизма.
  2. Как сохранять жизнестойкость и здравомыслие в эпоху перемен?
  3. Прикладная философия как инструмент перестройки «модели мира».
  4. Связь мировосприятия и решений, которые мы принимаем.
  5. «Теги» стоицизма: разум, рациональность, собранность, ответственность, работа в команде.
  6. «В моей власти/не в моей власти», настройка на день, отслеживание автоматических интерпретаций — и другие практики стоиков.
  7. Как создать «Манифест трудных времен» для себя и своей команды?

Заключение

Чтобы стать лучше и раскрыть потенциал, вы можете начать практиковать медитацию, заняться спортом, читать книги по развитию личности, общаться с интересными людьми и путешествовать — возможностей много, и каждый может найти свой вариант стать лучше. Курсы по личностному росту — это ещё один из способов самосовершенствования.

Если вы находитесь в поиске обучения, заходите на tutortop. Мы делаем всё, чтобы процесс поиска онлайн-курса был максимально удобным и выгодным — уже более 50 000 студентов купили обучение через нас.

0
Комментарии
-3 комментариев
Раскрывать всегда