Пожалуй, выражение «московский темп жизни - МТЖ» в скором времени можно будет использовать для математических измерений наряду со скоростью звука или мерами весов. Это величина, которая описывает скорость выгорания человека при сохранении заданного ритма жизни.
Например, человек с индексом «МТЖ = 5» - это значит, что через 5 лет человек истощит свой жизненный ресурс настолько, что он не сможет нормально ни работать, ни вести полноценный образ жизни.
А при приеме на работу будут обязательно просить справку от психолога с указанием индекса МТЖ.
Звучит, конечно, анти-утопично и мрачно, но согласитесь, город навязывает свою скорость. Нужно все успеть, везде поспеть, ничего не забыть, все оплатить. И мы тратим силы не только на само выполнение задач, но и на удержание большого объема переживаний, планов и тревог в своей оперативной памяти.
Благо, наш гениальный организм адаптируется к агрессивной среде, а внутренний ресурс позволяет длительное время бежать эстафету без ярко выраженных побочных эффектов.
Собственно, к чему я это все говорю? Общаясь с людьми, которые планируют свой переезд на землю, а вспоминаю себя 15 лет назад: речки вспять, поля вспахать, лес срубить и новый посадить. И все это до обеда. Я придумывал себе такое количество задач и строил такие планы, что Юрий Лужков (помните еще такого мэра?) стеснялся спросить, который час.
Я работал до часа-двух ночи, чтобы уже в 7 утра бежать проверять, как выполнены вчерашние поручения. Если же в какой-то момент времени у меня не было в списке двух-трех параллельных задач, я начинал переживать, что о чем-то забыл или упустил что-то важное.
А сотрудник на перекуре тут же вызывал у меня желание насовать ему такой ворох срочных поручений, что курить люди ходили тайком, и прятались, как только слышали мою быструю поступь по территории.
С одной стороны, это, конечно, держит всех в тонусе - мол, не забалуешь с таким подходом. И очень соблазняет верить в то, что только так можно добиться порядка и развития. Планерки - ЦУ - контроль - дисциплинарные разборки - новые планерки. Ничем не отличается от московского темпа жизни. И зачем я тогда переезжал подальше от МКАД?
Лишь спустя много лет, я начал ощущать, что иду не верным путем. В этом мне сильно помогла сама работа на земле, где нельзя приказать ячменю вырасти завтра к 18:35, а погода плевать хотела на срочный заказ и включала паводок не по расписанию. Также свою лепту внесли книги про отношение к жизни и работе у разных народов: Икигай у японцев, Хюгге у скандинавов, Лагом у шведов.
Мне понадобилось более 10 лет, чтобы принять в полной мере мысль о том, что суета - враг жизни. Но принятие этого постулата вовсе не означает кардинальное изменение жизни. Я не побежал покупать новый диван, чтобы улечься поудобнее и провести остаток жизни «на чиле и расслабоне». Но я стал где-то методично, а где-то точечно отрезать от себя переживания (ой, а что будет, если сено намокнет), и все чаще стал задавать себе вопрос: «эта задача сделает мою жизнь и жизнь моей семьи лучше или я придумываю себе очередной, извините, геморрой?».
Итак, несколько мыслей о жизни вне МТЖ:
- Переезд на землю не означает автоматического изменения сознания. Нужно научиться жить в другом темпе.
- Фантомные боли типа «я целый час уже ничего полезного не делаю» нужно купировать.
- Многие переживания ничего не меняют. Вместо оханий подумайте, как предупредить проблему. Но если оказия произошла, то принимаем, делаем выводы и отпускаем на свободу.
- В парадигме «жизнь в радость» важно не скатиться в состояние ленивца, оправдывая все нежеланием жить в суете.
Удачи. И ничего не бойтесь!