{"id":14291,"url":"\/distributions\/14291\/click?bit=1&hash=257d5375fbb462be671b713a7a4184bd5d4f9c6ce46e0d204104db0e88eadadd","hash":"257d5375fbb462be671b713a7a4184bd5d4f9c6ce46e0d204104db0e88eadadd","title":"\u0420\u0435\u043a\u043b\u0430\u043c\u0430 \u043d\u0430 Ozon \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u0442\u0430\u043c \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0430\u0451\u0442","buttonText":"","imageUuid":""}

Как запоминать нужную информацию?⁠⁠

- Связь с местом

Читали книгу в кафе? Мысленно перенеситесь туда, и память включится и выдаст прочитанное.

- Чтение и ароматы

Схитрите: нюхайте цветы, парфюм или эфирное масло во время чтения. Позже, когда понадобится вызвать в памяти текст, вдохните этот аромат снова.

- Образ недруга

Представьте, что книгу написал ваш враг — человек, который вызывает у вас яркие негативные эмоции. Организм придёт в тонус, сконцентрируется, и информация усвоится лучше.

0
Комментарии
-3 комментариев
Раскрывать всегда