У меня были моменты счастья от того, что я переставала себя судить от неудач, и реагировала так, что хвалила себя вместо того, чтобы ругать.
Эту фразу я прочитала у Вадима Зеланда: Примите себя таким, какой вы есть. Позвольте себе роскошь быть собой. Не превозносите и не принижайте свои достоинства и недостатки. Стремитесь к внутреннему покою.
Неудовлетворенность миром начинается с собственной неудовлетворенности. Очень многое из того, что приходит извне, берет свое начало изнутри, хотя кажется наоборот. (Это такой зеркальный парадокс восприятия: вот вы — внутри, а вот ваш мир — снаружи, но вопрос, «кто первый начал»?) Так что, начинать нужно с себя — не с отражения, а с образа!
Человек начинает жить две жизни. Одна идеальная (в душе), а другая реальная. Но вот реальная то и есть иллюзия. По той простой причине, что человек себя за косяки ругает, а не прощает.
Я всю свою осознанную жизнь потратила на то, чтобы перестать себя ругать за промахи. Я начала себя хвалить. Да, накосячила, но зато теперь знаю как надо и как не надо.
Роскошь принятия себя это привычка перестать оценивать свои поступки.
Просто жить свою жизнь.
📍Подружиться в лс @olga_plenkina
ЛАВ Ольга Плёнкина
Olga Plenkina
Ольга Плёнкина Роскошь быть собой