{"id":14291,"url":"\/distributions\/14291\/click?bit=1&hash=257d5375fbb462be671b713a7a4184bd5d4f9c6ce46e0d204104db0e88eadadd","hash":"257d5375fbb462be671b713a7a4184bd5d4f9c6ce46e0d204104db0e88eadadd","title":"\u0420\u0435\u043a\u043b\u0430\u043c\u0430 \u043d\u0430 Ozon \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u0442\u0430\u043c \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0430\u0451\u0442","buttonText":"","imageUuid":""}

Стать лучше за 100 дней

Друзья, оставляйте комментарии и реакции...
Я стараюсь для вас!:)

Хотите сделать свою жизнь ярче за 100 дней? Давайте взглянем на несколько простых и добрых шагов:

Желаете стать лучшей версией себя? Добро пожаловать в этого бота в ТГ - @ProffessorMoriarty_bot

А теперь о том, как стать лучше за 100 дней:

Книга приключений: Выберите ту книгу, которую давно хотели прочесть, но всё не решались. За 100 дней дайте ей шанс — от корки до корки. Ведь каждая книга — это как новое приключение!

Учим что-то новенькое: Каждый день узнавайте что-то новое. Например, имя цветка, столицу далекой страны, или даже название породы собаки. Потом вечером можете порадоваться своим новым знаниям и, может быть, выучить новое слово.

Благодарность в сердце: Запишите каждый день на бумаге 5-10 вещей, за которые вы благодарны в своей жизни. Это простой способ напомнить себе о хорошем.

Стоп жалобам: За следующие 100 дней давайте постараемся не жаловаться. Негативные мысли приводят к негативным результатам, так что давайте их заменим на позитивные.

Утренний поток мыслей: Пишите каждое утро "Утренние страницы" — просто пишите, что придет в голову. Это как разговор с самим собой, который помогает начать день с ясной головой.

Дополнительный доход: Посвятите хотя бы час в день на поиск или создание нового источника дохода. Маленькие шаги могут привести к большим результатам.

Движение — жизнь: Регулярные занятия спортом — отличный способ поддерживать тело в тонусе и повышать настроение.

Визуализация: Сосредотачивайте внимание на мыслях, словах и образах того, кем вы хотите стать и чего хотите достичь. Визуализируйте свои мечты, и они могут стать реальностью

Не забывайте, что каждый маленький шаг приближает вас к своей лучшей версии!

0
2 комментария
Илья Цыганков

Начальник не одобрит, если я буду этим заниматься в рабочее время😂Ну или как за 100 дней стать безработным)

Ответить
Развернуть ветку
Оксана Шелкова

самое время начать челлендж или как говорят по модному- взять аскезу в этом будущем году

Ответить
Развернуть ветку
-1 комментариев
Раскрывать всегда