Как наши мысли влияют на здоровье

В одном французском госпитале психолог Эмили Кьи сказала пациентам 3 раза в день вслух или про себя эмоционально повторять по 10 раз фразу «С каждым днем я чувствую себя все лучше и лучше».

Спустя 1 месяц проявился результат: стали выздоравливать тяжелобольные, а у некоторых больных исчезла необходимость в операции.

В книге «Управление стрессом» Игумнов С.А. приводит метод исцеления себя с помощью позитивного мышления: если научиться управлять мыслями, верить в себя, то можно повернуть вспять любую болезнь.

Позитивный настрой помогает стать здоровым человеком.

Следите за мыслями и меняйтесь!