Что же это за многозначительное «развитие»? Начнём сразу с конкретики. Естественно, слабые места у каждого свои. И начинать нужно с тех, которые создают больший дискомфорт и заставляют вас страдать.
План следующий:
Естественно, нужно прожить расставание. Независимо от того, планируете вы принимать мужчину обратно или нет, это нужно сделать, чтобы прийти в себя и выйти из эмоциональной зависимости. Как это сделать — вариантов множество, нужно просто найти, что ближе всего для вас, и воспользоваться этим.
🟦 Пойти к психологу, который специализируется на проживании горя. Расставание с любимым человеком и есть это самое горе.
Существуют различные психологические группы, в которых вы можете проживать это вместе с другими.
🟩 Заняться медитациями или другими практиками по завершению отношений, коих полно в интернете. Ищите то, что вам больше откликается.
🟨 Заняться духовной практикой, если верите в Бога. И это фундаментальный вариант. По сути, три верхних пункта — это надстройка над духовными знаниями. Если вы станете ближе к Богу, он даст вам ответы на все вопросы и силы для преодоления.
Вам нужно понять, что проживание расставания и горя — это лишь физиологический процесс, происходящий у вас в мозгу. Переживание горя — это перестройка психики под новые условия жизни, в которых теперь нет одного из главных её элементов — вашего мужа. Именно от этого вы и испытываете страдания — от изменения нейронных связей в вашем мозгу. А так как наша психика этого не любит, она старательно сопротивляется.
✅ *6-часовой видеокурс о том*, как достойно пережить расставанию и вернуть мужа, мужчину или парня, если у него появилась любовница:
✅моивидеокурсы.рф - *для приобретения курса со скидкой* (возможна рассрочка).
✅ Мой Дзен – ещё больше контента
✅ мойвотсап.рф - *для вопросов и записи на консультацию*
➡ https://t.me/psynormann - канал поддержки в телеграме