Почему CBD не работает

Всем привет! Сегодня поговорим про CBD (КБД, каннабидиол), а точнее о тех случаях, когда он не дает нужного эффекта, и почему это происходит.

И хотя есть много людей, которые не слышали ничего про CBD, эту статью я начну без вступления о популярности, пользе и легальности вещества. Об этом много написано. Не исключаю, что темой следующей статьи будет личный опыт использования каннабидиола. Но пока о том, что не расскажут производители в своих рекламных блогах – про причины отсутствия эффекта.

Эндоканнабиноидная система — это система тела, которая взаимодействует с активными соединениями каннабиса, и у каждого человека она работает немного по-разному.

Ваш уровень восприятия и реакция на CBD зависит от множества факторов, включая:

– обмен веществ

– биохимию

– генетику

Нельзя повлиять на эти факторы, но можно получить максимум пользы от CBD, если разобраться в причинах отсутствия эффекта.

Прием CBD очень индивидуален, рецепторы ECS имеют у разных людей разную чувствительность. Вот почему рекомендуется начинать с небольших дозировок и повышать до достижения эффекта.

Производители рекомендуют разное количество для старта – от 5 до 20 mg. На опыте своем и своих покупателей могу сказать, что 20 mg вызвало сонливость у трети начинающих пользователей. Эти же пользователи через неделю использовали 15-30 mg, не ощущая сонливости, наоборот — сообщали о тонизирующем эффекте при одновременном спокойствии ума.

CBD помогает организму производить собственные каннабиноиды: в этом случае мы говорим о наступлении стабильного эффекта благополучия, который появляется через дни или даже недели приема и не пропадает после прекращения курса.

CBD не вызывает привыкания и толерантности, однако при ежедневном приеме в течение нескольких недель эффект благополучия перестает быть чем-то необычным. Важно: вы привыкаете к чувству, но не перестаете его испытывать. Вот почему мы говорим о псевдотолерантности.

Напротив, у CBD есть свойство обратной толерантности: каннабидиол со временем улучшает чувствительность рецепторов ECS.

Попробуйте сделать перерыв в приеме, а через 2-3 дня примите вашу начальную или среднюю дозировку, и вы снова ощутите magic of CBD.

Некоторые люди не испытывают моментального эффекта CBD, но получают результат через несколько дней или недель приема. Попробуйте системный прием, и вы увидите изменения. Чаще всего пользователи говорят об эффектах стабильности эмоций, состоянии потока, улучшении качества сна (легче засыпается, просыпается, лучше спится), в целом – более простого отношения к жизни и ситуациям, которые раньше напрягали.

Я получала обратную связь о CBD, содержащую сравнение эффектов каннабидиола с мухоморным микродозингом. Могу сказать, что эффект здесь не означает аналогичное действие. Во-первых, мусцимол (действующее вещество мухомора), токсичен, если превысить дозировку, а каннабидиол – нет. Во-вторых, мусцимол действует по нейромедиаторному пути, присоединяясь к ГАМК-А-рецепторам, а не через ECS.

Выберите время для первого приема. Не утром и не на ночь. Лучшее время для первого раза – за 4-5 часов до сна, если это капли, напиток или еда с растворимой текстурой (например, леденцы или мармелад), и за 5-6 часов, если это шоколад или выпечка. Это важно, потому что действие индивидуально и непредсказуемо: одни ощущают сонливость, другие — повышенную активность.

Стартовая дозировка: 10-15 mg. Вы всегда можете принять extra-dose, если будете чувствовать, что «ничего не происходит». Это безопасно.

Увеличивайте дозировку постепенно, а при чрезмерном седативном эффекте вернитесь к количеству предыдущего дня.

Не превышайте дозировку в 100 mg (по некоторым источникам 200 mg) в день! Случаи передозировки CBD не зафиксированы, но при слишком больших дозах возможны тошнота, диарея и всё та же сонливость.

Избегайте псевдотолерантности, делая перерыв в приеме на 2-3 дня.

Каннабидиол можно принимать курсами по 40 дней или на постоянной основе в зависимости от ваших целей. От себя могу сказать точно, что регулярный прием избавляет от тревожности, помогает мыслить яснее и смотреть на проблемы как на интересные задачи.

С заботой о вашем благополучии,

Бутик smart-сладостей Нейрокухня.