Из банка в джиу-джитсу. Как это решение повлияло на мою жизнь?
Меня зовут Роман, мне 33 года и около 10 лет я работаю в банковской сфере. На данный момент я руководитель отдела продаж в крупном банке, но сейчас не об этом.
В 19 лет я увлекался единоборствами, занимался кикбоксингом, делал успехи и даже пару раз выступал на соревнованиях. Затем была служба в армии, где мне удалось попасть в сборную своей военной части по армейскому рукопашному бою. Любовь к боевым искусствам только росла, но после службы в армии наступила «взрослая жизнь» и я устроился на работу в банк.
А дальше я с головой ушел в работу, приходилось работать по 12-14 часов в день. Это был трудный период, но желание строить карьеру вело меня вперед. От спорта, конечно, в тот момент я отказался. С моим рвением сначала я был очень эффективен, и вот-вот мир должен был оказаться у моих ног, но постепенно рутина начала поглощать меня. Наступил тот момент, когда я осознал, что с таким ритмом жизни, просто физического отдыха (сон и еда) - недостаточно. Нужен был именно эмоциональный отдых, как-то переключить мозг.
Тогда я решил вернуть в свою жизнь увлечение единоборствами. После непродолжительного поиска клуба отправился на тренировки по MMA. Эти занятия мне нравились, но на тренировках по MMA много ударной техники в следствие чего на лице регулярно появлялись синяки и ссадины. Когда я был студентом этот фактор никак мне не мешал, но для работы в офисе это критичный нюанс. Приходить с подбитым глазом на встречу к клиенту - не лучшая идея. Пришлось оставить этот спорт. Затем я пытался ходить в фитнес клуб, но тренажеры и плавание оказались для меня очень скучным занятием.
Я начал искать другую физическую активность. Ударные виды единоборств мне не подходили, поэтому я решил изменить фокус и обратил свое внимание на борцовские дисциплины. У меня было два фаворита: бразильское джиу и дзюдо.
Джиу-джитсу vs Дзюдо
Джиу-джитсу и дзюдо имеют много общего, так как они оба происходят от традиционного джиу-джитсу. Оппоненты в дзюдо специализируются на бросках, выполняемых из стойки, в то время как бойцы БЖЖ специализируются на борьбе в партере, а также на выполнении болевых и удушающих приемов. Посмотрев видео боев, БЖЖ показалось мне более динамичным и захватывающим.
А также многие представители этого вида спорта прекрасно проявляли себя в смешанных единоборствах в лучшей лиге мира UFC. Бразильское джиу-джитсу – выбор сделан.
Следующий шаг - выбор спортивного зала, что было совсем нелегко. Моими главными критериями выбора клуба были: экспертные тренеры и удобная локация.
Я проштудировал имеющуюся в сети информацию о БЖЖ клубах в Москве, перебрал более 10 различных вариантов. Единственное место, которое было в шаговой доступности от моей работы (Москва Сити), с хорошими ценами и идеологией был Клуб 187 BJJ. 187bjj.ru - не просто "еще одна спортивная секция БЖЖ" в Москве. Это место, где бразильское джиу-джитсу - главная дисциплина.
Пристегнитесь, мы взлетаем!
Имея некоторый опыт в единоборствах, я шел на первую тренировку по БЖЖ, полный уверенности, что смогу показать «класс», но как оказалось, я попал в абсолютно новую для себя стихию. Уже в первых тренировочных схватках стало ясно, что одного желания победить недостаточно. Набравшись терпения, я начал свой путь в мир Бразильского Джиу Джитсу.
В месте, где работают профессиональные тренеры, мне рассказали, что каждый практикующий БЖЖ когда-то был белым поясом и что они точно знают, каково это быть новичком. Команда клуба сделала все возможное, чтобы я расслабился и чувствовал себя комфортно.
Меня учили такому количеству разных вещей, на которых нужно было сосредоточиться одновременно - правильная осанка, захваты, и баланс.
Тело болело, голова не понимала, как не идти в прямое противостояние. То, что это трудно одновременно и телесно, и ментально - это правда.
Сейчас у меня уже коричневый пояс по БЖЖ, я продолжаю свой путь вместе со своим клубом. За все время тренировок в этом клубе я освоил много различных техник и в спортивных схватках чувствую себя более чем уверенно.
Несмотря на трудности, которые я испытал, я получил очень многое и как оказалось не только в спортивном плане.
Как БЖЖ изменило мою жизнь?
• Теперь мне не нужно готовиться к лету, потому что я всегда в хорошей форме. Любые физические активности даются легко.
• Я практически не слежу за своей диетой, исключил только совсем вредную еду.
• Свежее мышление и новый взгляд на жизнь. Я начал смотреть на вещи с другой стороны, что помогает принимать решения не только в бою, но и на работе.
• Расширение круга общения. На тренировках по БЖЖ я встретил очень много интересных «качественных людей».
• Эффективное переключение головы после трудного дня. Во время борьбы все внимание фокусируется только на борьбе.
Комментарий удален модератором
Мурад, тут надо аккуратно. А то Роман бросок через плечо выполнит 🤫
у вас заголовок такой, будто вы ушли из карьеры в банке и занялись Джиу-Джитсу на проф основе. в каком банке вы РОП?
Если москва сити, то это может быть ВТБ, у них офис там.
да, так ли важно, пост не об этом
заголовок хороший)
Комментарий удален модератором
по спорту странно советовать то, где не занимаешься
если можно исправить чтобы она была в каждой строчке, я бы это сделал)
Подарил себе BJJ месяц назад на своё сорокалетие.
Решил вполне осознанно. BJJ— это как метафора жизни: есть проблема(соперник), которая решается только когда начинаешь её решать(подходишь к сопернику).
При этом, ты можешь зарешать(побороть) и огромную страшную проблему(соперника), если знаешь как и есть цель(как ты планируешь закончить схватку) и план, который ты меняешь так быстро как нужно. Оказывается, 120-кг парнягу можно таскать, имея 80.
BJJ— это ещё и навык проактивной жизненной позиции, чтобы навязывать свою борьбу, а не реагировать на действия соперника.
Навыки с ковра переносятся в остальные сферы жизни. И это самое прекрасное
Рассуждаете как коуч какой-то.
Так-то любой вид спорта делает ровно то же самое.
как никто другой понимаете меня)
вы - молодец! очень мотивирует
🥰
откуда столько обратной связи)
лет 15 назад получил лицензию на скрытое ношение пистолета и раз в недельку-другую заезжаю в тир отстрелять 2-3 магазина, диету не менял, синяков нету, стал на людей смотреть как на цель, очень помогает в жизни, всем рекомендую
Мда..... лудандогия какая то )
Вам на госуслугах письмо - приглашение от ведомства =)
стреляю по 100-150.
Джиу-Джитсу одно из)
Комментарий недоступен
Комментарий недоступен
Комментарий недоступен
Если честно, это просто смешно...Читаю комментарии, и большинство вместо того, чтобы читать статью ради смысла и порадоваться за человека, включают дофига копирайтеров и критиков, одним словом сгусток закомплексованных диванных слабаков. Как человек, который также занимается единоборствами, занимает руководящую должность в одном известном кластере по развитию инноваций и ведет свой бизнес, могу с уверенностью сказать, что большинство таких критиков тяжелее бургера ничего не поднимали, не говоря уже о том, чтобы с кем-то зарубиться в спарринге.
Так держать, Роман! Не слушай никого
Да как бы единственная критика это то что автор нагнал в лайки и комментарии ботов. Другой критики я не вижу.
Вас не смущает такое? Вы не видите, эти коммент от сегодня зарегистрировавшихся?
Или для вас ок когда автор пишет (на самом деле за него это сделал копирайтер) потом заплатил денег за продвижение ботами. У меня такое вызывает отвращение. Но если вам ок, то продолжайте руководить инновациями. Так держать!
🤝🤝🤝
Слушай, клоун, как ты живешь в мире где есть Билл Гейтс?
Очень приятно на VC читать пост про джиу джитсу!)
По истине уникальный вид спорта, которым могут заниматься люди абсолютно любых профессий.
И бонусом, можно начать занимать я любом возрасте. Мужчины 40-50 лет мало того, что занимаются, так еще и участвуют в соревнованиях и выигрывают.
Столько друзей из разных сфер я бы нигде не завела. Особенно приятно иметь друзей- медиков :)
Всем рекомендую попробовать себя в этом виде спорта
все так и есть,
джиу-джитсу, бокс, футбол, теннис
каждому своё, главное найти себя)
Эмм, а каким видом спорта могут заниматься не люди абсолютно любых профессий?
Триатлон тоже помогает отдохнуть после рабочей суеты 🏊🚴🏃.
Да) но не даст вам уверенности в себе , как от единоборства которое специализируется на навыках самообороны 🙌🏻Все виды спорта по своему прекрасны , спорить не стану 🙌🏻❤️ Но все же- есть огромная разница для мужчины - уметь долго бегать и плавать- и иметь возможность постоять за себя и за близких)
не пробовал, но бег люблю🤝
Для меня это парашютный спорт. В будни отрабатываешь в трубе, в выходные на аэродроме. Парашютный спорт - идеальная тренировка сфокусированности и скорости принятия решений
В смысле - возня на земле подобно двум червям кажется вам динамичнее чем борьба за захваты и периодически мелькающие под потолок конечности улетающих на бросок? А вы странный.
Слишком мало ссылок, нам нужно еще
что вас смущает?
Дизлайк за вводящий в заблуждение заголовок
Что может быть лучше микро-сотрясения мозга и отслоения сетчатки на склоне лет!
Это вы с боксом путаете, товарищ
Это вы с боксом путаете и то если в спаррингах жестких участвовать
Мощно!!!
Азазель💪
Интересный пост, что-то новое на вс
в банке нихера не понимал? ушел где попроще?))
а с чего вы решили,что он ушел)?
Он не ушел. Он просто попытался сделать кликбейтный заголовок
Роман, спасибо, очень интересно!!!!👽🛢️
не думал, что получу столько откликов, значит не зря писал) спасибо
Спасибо за интересную информацию
Комментарий недоступен
О классно ! Какая интересная история!!!
спасибо
Расскажите пожалуйста как обстоят дела с травматизмом? Всё же броски, можно хорошо так прилететь..
95% работы на тренировках сосредоточенно на борьбе в партере) травматизм как и в обычной жизни, скорее связан с несчастным стечением обстоятельств таких как - поскользнулся , оступился или просто неудачно столкнулся )
Из всех единоборств - бжж пожалуй самый Не травматичный !)
ничего не ломал)
вывихи максимум🤝💪
Огромная мотивация!
приходите)
А можно ссылку на сайт, где занимаетесь?
187bjj.ru
187bjj.ru
О классно ! Какая интересная история!!!
Крутой кейс , всегда интересно читать колонки о людях радикально меняющих свою жизнь
Круто !! Очень понравилась статья ) огромная мотивация
Роман, а как часто вы тренируетесь и как удается совмещать тренировки с работой ?
Искал ссылку на канал в телеге...
А вот ,ссылка на сайт, все в порядке
И мне тоже ссылку плиз
"качественные люди" в булочную на такси не ездят
Вам буддисты все давно уже рассказали
А что за херь с комментами...
ПП и активный образ жизни - залог здоровья!