Восстановление эмоционального баланса в старый Новый год

Замечено, что яркие шумные праздники, спустя короткое время приводят к некоторому снижению настроения, из за эмоциональной, пусть даже и радостной нагрузки.

Считается, что именно спокойная, но при этом праздничная обстановка способствует созданию благоприятной душевной атмосферы, полезной для психического здоровья. Кода основные праздники отшумели, без суеты и напряжения можно получить положительные эмоции в узком кругу. Тем более, что многие еще не разобрали новогодний антураж, в доме чисто и по-праздничному уютно. К тому же, не надо много готовить, как это принято у большинства в новогоднюю ночь на 1 января. Легкий ужин и хорошее настроение подарят еще один праздничный вечер с друзьями или самыми близкими. Счастливого Нового года!