Противоположности притягиваются✨
Сегодня делюсь с тобой книгой
«Прежде чем мы привяжимся»,
автор которой Дарья Митрофанова
⚪ Стараешься слиться с партнером или избегаешь близости, как страха потерять свою незавимисимость?
⚪ Делишься освоими чувствами, либо их выражение не приемлимо?
За это отвечает тип привязанности:
- тревожный
- избегающий
- надежный
Система привязанности - защита, наши способы удержать рядом значимого близкого.
Сначала родителей, затем партнера.
Отличная книга для того, что бы понять, что иногда люди избегают близости, потому что боятся быть отвергнутыми.
Зачем проверяют телефон или избегают разговора.
В книге есть советы, как перестать тревожиться, найти в себе опору.
Сможешь определить свою начальную точку, тип привязанности, потребности.
Есть рекомендации, как справиться со сложными эмоциями.
Чаще всего те, кто хотят полного слияния с партнером, выбирают именно тех, кто избегает этого.
Хорошие новости!
Тип привязанности – не приговор.
Если хочешь крепких и здоровых отношений, то стремиться к ним должны оба партнера.