{"id":14291,"url":"\/distributions\/14291\/click?bit=1&hash=257d5375fbb462be671b713a7a4184bd5d4f9c6ce46e0d204104db0e88eadadd","hash":"257d5375fbb462be671b713a7a4184bd5d4f9c6ce46e0d204104db0e88eadadd","title":"\u0420\u0435\u043a\u043b\u0430\u043c\u0430 \u043d\u0430 Ozon \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u0442\u0430\u043c \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0430\u0451\u0442","buttonText":"","imageUuid":""}

Невозможно построить честные и прочные отношения без достаточного знакомства со своей злостью 🔥

Мы не можем по-настоящему узнать друг друга, не конфликтуя, не наступая на личные границы.

Вспомните влюбленность, это довольно поверхностное затуманенное гормонами и проекциями восприятие другого.

А теперь отношения через полгода-год-два, когда вы смогли увидеть человека с разных сторон - качественно это абсолютно два разных знания о близком человеке.

Когда мы злимся и говорим о своих чувствах и потребностях, Другой видит нас полнее и может корректировать причину злости или признаться, что изменения невозможны, так мы можем обоюдно влиять на отношения.

Если же бояться злости, она никуда не уйдет и будет копиться, выражаться в пассивной форме или не в тех сферах, где на самом деле присутствует, потихоньку разрушая отношения.

Как вы проявляете злость в отношениях? Что чувствуете когда замалчиваете обиду и когда показываете свою настоящую реакцию?

Подписывайтесь на мой канал о психологии: t.me/kalinka_psy

И записывайтесь на личные консультации, чтобы учиться бережному и поддерживающему отношению с самим собой.

0
5 комментариев
Олег Ефремов

все мы пытаемся казаться лучше и сдержаннее чем есть на самом деле на первых порах, но рано и поздно узнаем друг друга настоящими

Ответить
Развернуть ветку
Настя про бережность к себе
Автор

Согласна, но, чем раньше это произойдет, тем лучше для пары, одно дело через полгода узнать о несовпадениях в ценностях и привычках, чем через три, когда напряжение дойдет до максимума и уже будет невозможно ничего сохранить.

Ответить
Развернуть ветку
Яна Козлова

Конфликтные ситуации работают, как лакмусовая бумажка. Когда узнала, что у моего ухажера во время злости включается режим крушить все вокруг себя, сразу же поняла, что нам не по пути

Ответить
Развернуть ветку
Настя про бережность к себе
Автор

Хорошая формулировка! Очень рада, что вы последовали за своими чувствами и выбрали безопасность)

Ответить
Развернуть ветку
Илья Корнеев

Правда, влюбленность часто маскирует наше истинное восприятие друг друга

Ответить
Развернуть ветку
2 комментария
Раскрывать всегда