Вы так же можете взять весь список литературы и начать штудировать философию, биологию, историю религий и культурологию, Фрейда, Берна, Лоуэна, Райха, Лурию и других. Читать, слушать, смотреть лекции на ютуб. Будет ли это гарантом психологической трансформации внутри вашей психики? Шансы минимальны.