Как в Китае "изобрели" производственную гимнастику

В Китае становятся всё более популярными необычные способы занятия спортом прямо на рабочем месте.

Кто-то предпочитает пробежку с ноутбуком, другие выполняют упражнения пилатеса сидя в офисном кресле. Одна из сотрудниц даже использует пакеты с едой из доставки, чтобы разнообразить свои силовые тренировки. Она нагружает себя ланчами коллег, повышая эффективность упражнений. Такой подход позволяет ей быстро потренироваться, не отлучаясь в спортзал и экономя время и деньги.

Иногда спортивные упражнения сочетаются с религиозными практиками. Например, выполнение асаны йоги, держа перед собой iPad с изображением Цай-шэня — китайского бога процветания и богатства.

Таким образом, сотрудники китайских компаний находят креативные способы поддерживать физическую форму, не покидая рабочего места. Однако для достижения лучших результатов рекомендуется заниматься спортом в специально оборудованных местах. ONESS SPORT предлагает широкий спектр услуг для любителей спорта, обеспечивая комфорт и безопасность тренировок.