Недавно наткнулся на отчасти жестокое исследование, которым поделился у себя в «нельзяграм». Решил раскрыть его смысл здесь подробнее.
Порой замечаю, как родители по разным причинам дают негативные установки своим детям. Но мало кто задумывается, КАК это влияет на всю его жизнь и какой отпечаток оставляет.
«Ты глупый», «Ты ничего не можешь», «Ты еще маленький», «Не ходи, ударишься» и т.д. — вот, что иногда можно услышать в сторону ребёнка.
Часто родители устают, им хочется уделить время себе, но необходимо заниматься с ребёнком. Именно это напряжение вызывает в них подобные реакции.
В такие моменты родители не задумываются, насколько сильно влияют на детей. Ведь ребёнок — очень уязвимое существо и психика их нестабильна и подвержена влиянию внешних раздражителей.
💭И кажется: ну что такого? Разозлился, накричал на ребёнка, выбросил его игрушки, он поплакал и все забыли.
Но если такие ситуации происходят регулярно, в будущем может вырасти человек, у которого будут проблемы
— в общении
— в самореализации
— с самоценностью
— с зависимостями
Поэтому, если вы являетесь родителем, попробуйте отследить негативные программы, которые отправляете ребёнку:
1. Ты не сможешь
2. С тобой случится что-то плохое
3. Ты не такой как все, это плохо
4. Тебя не любят, не уважают, не ценят
А затем подумайте — что вы хотите этим донести до ребёнка? Какой результат получить в итоге?
Если вы хотите, чтобы ваш ребёнок вырос здоровым, нормальным человеком — нужно ли говорить ему подобные вещи?
❓Но что же делать, чтобы как-то осадить и направить ребёнка?
Подумайте, какую Я-концепцию формирует ваша критика в моменте. Если вы говорите ребёнку, что он бездарь, потому что получил двойку, не повлияет ли это на его желание заниматься предметом в будущем?
Чаще всего подобные ситуации и приводят к проблемам во взрослом возрасте. И я как психолог сталкиваюсь с этими проявлениями.
❗Когда хотите указать на ошибку, лучше переформулируйте фразу так, чтобы получилось позитивное программирование.
Например, за двойку по математике не стоит ругать, а лучше разобраться в ситуации — почему так получилось?
Обратите внимание на его сильные стороны, похвалите то, что получается лучше всего.
Помните, что все эти программы накладываются друг на друга и однажды могут привести к печальным последствиям.
И та же концепция работает со взрослыми. Если им постоянно повторять о том, какие они плохие — так или иначе это будет влиять на их поведение и жизнь.
Делитесь в комментариях — кто в детстве слышал подобные фразы в свой адрес? Как это отразилось на вашей жизни сейчас?🤔