Личные границы на работе
Личные границы были придуманы для защиты нашего физического и эмоционального благополучия. Они помогают нам установить ясные рамки во взаимодействии с другими людьми, позволяя нам выражать свои потребности, предпочтения и чувства без страха или беспокойства.
и главное при этом не стать душнилой для всего офиса))) а это при таких правилах крайне сложная задача)))
Можно заразить этим качеством остальных членов команды))))
А если серьезно, если вы будете эффективным сотрудником, который при этом устанавливает личные границы - думаю, это вызовет только уважение!