🥕🌰пп рецепты для похудения на каждый день — сегодня удивительный союз: морковь и шоколад в нежных трюфелях!
Питание по плану: наслаждайтесь пп рецептами для похудения на каждый день и достигните своей формы мечты!
Морковные трюфели полезны для здоровья, постные, не содержат глютена и зерен! Простой пп рецепт для похудения на каждый день приготовлен из простых ингредиентов, таких как орехи пекан, грецкие орехи, финики меджул, тертый кокос и тертая морковь. Это забавная вариация классического рецепта морковного пирога, который мы все знаем и любим. Этот десерт без выпечки идеален для Пасхи и весны!
Ещё больше рецептов и статей на нашем Телеграм-канале Брусника и Лимоны — подпишись!
Что вам нужно:
- 3,5 стакана сырых грецких орехов
- 1 стакан фиников без косточек
- 1 стакан тертой моркови
- 1 стакан кокосовой стружки
- 1 столовая ложка кленового сиропа
- 1 чайная ложка ванильного экстракта
- 1 чайная ложка молотой корицы
- 1/2 чайной ложки молотого имбиря
- 1/4 чайной ложки молотого мускатного ореха
- 1/4 чайной ложки соли
- 1 стакан измельченного белого шоколада
- 1 столовая ложка кокосового масла (по желанию)
Шаг к своей цели: сбалансированные пп рецепты для похудения на каждый день
Эти морковные шарики для торта :
- Веганский, без глютена, без зерна и без молочных продуктов
- Простой рецепт десерта без выпечки
- Сделано из полезных ингредиентов
- Напоминает морковный пирог
- Натурально подслащенный финиками
- Идеально подходит для Пасхи и весеннего сезона
Инструкция:
✅ Добавить все ингредиенты (кроме белого шоколада и масла) в кухонный комбайн.
✅ Измельчить, пока они не превратятся в липкое тесто. Тесто должно легко сжиматься руками. Если недостаточно липкое, добавить еще немного кленового сиропа и еще раз перемешать. Если слишком влажное, добавить еще орехов и перемешать.
✅ Чистыми руками зачерпнуть и скатать тесто в шарики. Отложить в сторону.
✅В миску, пригодную для использования в микроволновой печи, добавить белый шоколад (+ масло). Разогревать в микроволновой печи с 30-секундными интервалами, помешивая, пока не расплавится. Или растопить на пару.
✅ Аккуратно окунать каждый трюфель в растопленный белый шоколад по одному. Стряхнуть лишнее и отложить в сторону.
✅ Для украшения посыпать кокосовой стружкой, посыпкой или измельченными орехами. Дать трюфелям застыть при комнатной температуре (или охладить в холодильнике).
Как хранить трюфели из морковного торта
Храните эти шарики из морковного торта в закрытом контейнере в холодильнике. Наслаждайтесь в течение одной недели. Если вы хотите хранить их в течение длительного времени, храните их в запечатанном пакете с застежкой-молнией. Наслаждайтесь в течение 3 месяцев.
🌟😋 Готово! До следующих вкусняшек! Оставайтесь, как говорится, с нами и не переключайте) Только лайк поставить нам не забудьте и подписаться!😃