Алексей Зобнин
1

7 советов о том, как сберечь душевное спокойствие

Сложно жить, не обращая внимание на тех, кто рядом. Речь идет не о родных и близких-здесь все сугубо индивидуально. Это скорее всего касается ближайшего окружения: коллег, друзей, соседей, случайных прохожих и т.д. Чересчур повышенное внимание к «кому-то» может иметь нежелательные последствия. Не всегда сделанное добро, проявленная забота и дружеские советы приносят моральное удовлетворение. Зачастую в этом просто нет необходимости. Очевидно, многие не раз убеждались в вышесказанном. Хотите, чтобы у вас было намного меньше не нужных проблем? Тогда попробуйте поберечь нервы и сохранить душевное спокойствие. В таком «деликатном» вопросе поможет информация, предоставленная в статье. Так как же сохранить спокойствие души?

В закладки

1. Научиться забывать все плохое. Не накапливать негатив внутри себя и «простить» человека, который нанес обиду. «Простить» и «отпустить» сразу же! А еще пожелать «обидчику» крепкого здоровья (поверьте, это по-Божески!). Не носите в себе переживания. Предоставьте возможность Всевышнему рассудить, и восстановить справедливость. Вы же – спите спокойно и ни о чем не вспоминайте!

2. Не надо вмешиваться в чужие дела и навязывать свои взгляды и убеждения. Особенно, если вас об этом совершенно не просят! Не лишайте возможности принять окружающими самостоятельное решение. Каждый человек индивидуален. Думайте о семье и о себе – это очень важно! Пусть прежде всего будет благоприятная обстановка и взаимопонимание у вас и ваших близких. «Жить возле кладбища – всех не оплачешь!» Помогайте людям, но по возможности и острой необходимости. Существует множество мошенников и «нехристей» (прости, Господи!). Не стоит тратить драгоценное время и небольшие материальные средства на тех, кто недостоин внимания!

3. Не нужно завидовать и обвинять окружающих в своих неудачах. Суждено быть богатым – значит это обязательно случится! Пусть у кого-то большие доходы, гораздо лучший уровень жизни, чем у вас. Но завистью ничего не добьешься. Все непредсказуемо и не нам решать, «кто» и «чего» достоин. А может быть виноваты прошлые действия и поступки? Нужно успокоиться и поступать по-человечески в любых ситуациях. Будьте самим собой!

4. Забудьте о признании со стороны общественности. Эгоистов всегда предостаточно. Личную выгоду преследует не один человек. Никто из нас не идеален, поэтому не прислушивайтесь к похвалам таких же смертных, как вы сами. Искренность и порядочность гораздо важнее. А все остальное решать не нам!

5. Не пытайтесь изменить мир вокруг себя, вряд ли это увенчается успехом. Неблагоприятная атмосфера иногда тоже может содержать своеобразную гармонию. Ведь мы практически ежедневно сталкиваемся с болезнями, несчастными случаями и т.д. Начните с себя – действуйте по обстановке и по зову сердца. И тогда, недостатки скорее всего смогут превратиться в достоинства!

6. Не берите на себя слишком много обязательств и правильно оценивайте собственные возможности. Свободное время лучше посвятить семье и близким, а не решать «чьи-то» проблемы, ведь чаще всего это мало кто оценит. Наоборот, смогут еще и обвинить в несуществующих «проколах» и совершенных ошибках. Не стремитесь сделать больше того, что вам по силам. Главное – хранить душевное спокойствие и выполнять только то, что соизмеримо с реальностью! 7. Не стоит сожалеть и тратить время на раздумья.

Все распланировать невозможно так же, как нельзя предугадать будущее. Совершайте поступки, которые считаются правильными по вашему мнению. Ошибки можно исправить и добиться успеха в следующий раз. Не держитесь за прошлое – живите настоящим! Побольше читать, развивать свой интеллект никогда не помешает. Не стоит напрягаться и усердствовать в тех областях, где в этом нет особой необходимости. Не распыляйте свои силы понапрасну. Лучше увлекайтесь каким — либо интересным хобби и не забывайте больше времени уделять своим близким, а не малознакомым людям. Поверьте, мало кто скажет вам за внимание и помощь даже элементарное «спасибо». Вы же тем самым сможете повысить работоспособность и улучшить свою душевную гармонию!

Материал опубликован пользователем.
Нажмите кнопку «Написать», чтобы поделиться мнением или рассказать о своём проекте.

Написать
{ "author_name": "Алексей Зобнин", "author_type": "self", "tags": [], "comments": 0, "likes": 0, "favorites": 0, "is_advertisement": false, "subsite_label": "unknown", "id": 101298, "is_wide": true, "is_ugc": true, "date": "Wed, 15 Jan 2020 13:39:34 +0300", "is_special": false }
Создать объявление на vc.ru
Сервисы
Куда уходят клиенты конструкторов сайтов
Чаще всего мигрируют с Wix на Tilda, клиенты «Платформы LP» переходят на Creatium, а «Битрикс 24» и Tilda обмениваются…
0
{ "id": 101298, "author_id": 429676, "diff_limit": 1000, "urls": {"diff":"\/comments\/101298\/get","add":"\/comments\/101298\/add","edit":"\/comments\/edit","remove":"\/admin\/comments\/remove","pin":"\/admin\/comments\/pin","get4edit":"\/comments\/get4edit","complain":"\/comments\/complain","load_more":"\/comments\/loading\/101298"}, "attach_limit": 2, "max_comment_text_length": 5000, "subsite_id": 429676, "last_count_and_date": null }
Комментариев нет
Популярные
По порядку
{ "page_type": "article" }

Прямой эфир

[ { "id": 1, "label": "100%×150_Branding_desktop", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop" ], "adfox_method": "createAdaptive", "auto_reload": true, "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "bugf", "p2": "ezfl" } } }, { "id": 2, "label": "1200х400", "provider": "adfox", "adaptive": [ "phone" ], "auto_reload": true, "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "bugf", "p2": "ezfn" } } }, { "id": 3, "label": "240х200 _ТГБ_desktop", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "bugf", "p2": "fizc" } } }, { "id": 4, "label": "Article Branding", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "p1": "cfovx", "p2": "glug" } } }, { "id": 5, "label": "300x500_desktop", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "bugf", "p2": "ezfk" } } }, { "id": 6, "label": "1180х250_Interpool_баннер над комментариями_Desktop", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "h", "ps": "bugf", "p2": "ffyh" } } }, { "id": 7, "label": "Article Footer 100%_desktop_mobile", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop", "tablet", "phone" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "bugf", "p2": "fjxb" } } }, { "id": 8, "label": "Fullscreen Desktop", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop", "tablet" ], "auto_reload": true, "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "bugf", "p2": "fjoh" } } }, { "id": 9, "label": "Fullscreen Mobile", "provider": "adfox", "adaptive": [ "phone" ], "auto_reload": true, "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "bugf", "p2": "fjog" } } }, { "id": 10, "disable": true, "label": "Native Partner Desktop", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop", "tablet" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "clmf", "p2": "fmyb" } } }, { "id": 11, "disable": true, "label": "Native Partner Mobile", "provider": "adfox", "adaptive": [ "phone" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "clmf", "p2": "fmyc" } } }, { "id": 12, "label": "Кнопка в шапке", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "p1": "bscsh", "p2": "fdhx" } } }, { "id": 13, "label": "DM InPage Video PartnerCode", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop", "tablet", "phone" ], "adfox_method": "createAdaptive", "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "h", "ps": "bugf", "p2": "flvn" } } }, { "id": 14, "label": "Yandex context video banner", "provider": "yandex", "yandex": { "block_id": "VI-223676-0", "render_to": "inpage_VI-223676-0-1104503429", "adfox_url": "//ads.adfox.ru/228129/getCode?pp=h&ps=bugf&p2=fpjw&puid1=&puid2=&puid3=&puid4=&puid8=&puid9=&puid10=&puid21=&puid22=&puid31=&puid32=&puid33=&fmt=1&dl={REFERER}&pr=" } }, { "id": 15, "label": "Баннер в ленте на главной", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop", "tablet", "phone" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "p1": "byudx", "p2": "ftjf" } } }, { "id": 16, "label": "Кнопка в шапке мобайл", "provider": "adfox", "adaptive": [ "tablet", "phone" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "p1": "byzqf", "p2": "ftwx" } } }, { "id": 17, "label": "Stratum Desktop", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop" ], "auto_reload": true, "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "bugf", "p2": "fzvb" } } }, { "id": 18, "label": "Stratum Mobile", "provider": "adfox", "adaptive": [ "tablet", "phone" ], "auto_reload": true, "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "bugf", "p2": "fzvc" } } }, { "id": 19, "disable": true, "label": "Тизер на главной", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop", "tablet", "phone" ], "auto_reload": true, "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "p1": "cbltd", "p2": "gazs" } } }, { "id": 20, "label": "Кнопка в сайдбаре", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "p1": "cgxmr", "p2": "gnwc" } } } ] { "page_type": "default" }