Мне каждый раз задают это вопрос . А в чем разница ? Скажу вам честно, что техника одна и инструменты одинаковые. Для вас, дорогие читатели, написала простыми словами . Моя дочь, 13 лет -проверила и все поняла.
КОУЧ– это специалист раскрывающий потенциал человека с целью повышения его максимальной эффективности. Коуч работает с любыми запросами: бизнес, карьера, отношения, личностный рост, спорт.
1. О нашем мозге.
Человеческий мозг потребляет более 25 % энергии, по сравнению с остальными органами. Эволюция настроила работу мозга так, что он экономит энергию. Мозг всегда выбирает для решения более простую задачу, избегает сложностей и ленится.
Если цель новая, и нет опыта ее достижения, то появляется страх. И человек начинает всячески избегать этой цели. Мозг начинает придумывать всякие рациональные объяснения, почему она для нас не важна.
Или вообще забывает!!!
2. Как это работает?
Во время сессии вы проговариваете свою цель, описывает реальное положение дел в настоящий момент, предлагаете возможные пути решения, и действия, которые вы можете предпринять. Я задаю вам уточняющие вопросы по ходу беседы, и возвращаю ваши же выводы по другим углом зрения. Ваш мозг обработает старую информацию по-другому и предложит новые решения
3. Для чего это нужно вам?
· Если вы каждый день собираетесь, что-то сделать и каждый день откладываете.
· Если вы хотите наконец престать откладывать на завтра, то что можно сделать сегодня.
4. Какой будет результат?
Определите вашу цель, то что вам важно на данный момент.
У вас сформируется четкое понимание/план, что делать дальше.
Пропадет страх и неуверенность в своих силах