Нина Давиденко
11

Любовь к себе во время декрета: важно ли это? Расскажет Кристина Дудкова

Если вспомнить большинство передач про преображение, как внешнее, так и внутреннее, то чаще всего героями таких передач являются именно мамы. Это уже женщины в возрасте, которые отдали все свои силы на заботу и воспитание детей, и совсем забыли о себе. Возможно, только после рождения ребенка, они были бы и рады уделить себе хотя бы минуту - но не могли, а когда ребенок вырос - им уже было комфортно “ в своей чешуе”, и сейчас для них этот уход за собой и забота уже ушли на последний план.

В закладки

В современном обществе, когда тема феминизма и личности становится все более важной, поднимается все чаще, ситуация действительно начала меняться. На улице, в парке, на отдыхе или где-то еще все чаще встретить молодых мам, которые выглядят насколько ухожено, спортивно и стильно, они действительно приковывают взгляд и не создают впечатление уставшей девушки.

И я считаю, что это действительно важно, но почему? Есть несколько причин. Первая причина, по которой нужно действительно не забывать про себя и про любовь к себе это конечно же внутренняя гармония и уверенность в себе. Да, внешнее состояние человека безумно влияет на внутреннее, думаю, вы и сами не раз это замечали: например, если у вас какой-то стресс, волнение или какая-то паника, и вы сходили после этого на шоппинг или просто сделали себе красивую прическу, вы наверняка почувствовали себя немного лучше, глядя в зеркало? Кроме того, это также влияет и на ваше окружение и ваших близких: намного приятнее вокруг себя видеть красоту, и это не про идеальность или шаблонность, а именно про любовь к себе и уход за собой.

Кристина Дудкова с мужем и детьми​

Во-вторых, вы не только мама, но и пример своим детям. С детства они наблюдают за вами, копируют какие-то ваши привычки, возможно, даже не намеренно. Поэтому от того, как вы выглядите, как ухаживаете за собой и следите, проявляете любовь и заботу не только к близким, но и к себе, зависит то, какие привычки и какой образ жизни сложиться с взрослением у ваших детей.

В-третьих, очень легко сойти с любого режима и отказаться от привычки, но очень сложно их вернуть. Если вы думаете, что сейчас пройдет беременность, пройдет декретный отпуск, дети подрастут и тогда я точно вернусь в форму и начну “жить для себя”. Нет, чем дольше вы оттягиваете этот момент “начала ухода за собой”, тем меньше шансов начать. И если раньше, действительно, было меньше возможностей быстро вернуться в форму, то сейчас их очень много: не обязательно искать, с кем оставить ребенка, пока вы ходите в зал и тд. Есть множество тренировок и тренингов онлайн, более того сейчас достаточно много активностей, которые можно делать совместно с семьей и с пользой для всех.

Кристина Дудкова с мужем и детьми​

И хочу заметить одну важную вещь, что мамы в декрете - это больше не уныние. У нас в руках действительно масса возможностей: кроме работы над собой и воспитанием детей, сейчас легко можно и заниматься своим делом, для чего я выбрала инстаграм и начала вести свой блог. Для этого мне не нужно было уезжать на работу с 10 до 19 и искать для детей няню, а это, наоборот, гармонично вписалось в мою жизнь и моя семья меня поддержала. Вместе с ними мы придумываем какие-то идеи для семейных видео, обсуждаем, чем важно поделиться с подписчиками. “Блог молодой мамы” для меня - это не только досуг и продвижение каких-то своих идей, но и работа, которая не дает мне скучать, помогает быть еще ближе с семьей и зарабатывать.

Кристина Дудкова с мужем и детьми​

Не бойтесь декрета: это новый этап в жизни каждого, который не будет вам в тягость. Это может быть интересно, круто и полезно для всей вашей семьи, и помните, что молодая мама - это больше не домохозяйка не любящая себя. Это человек, который может выглядеть стильно и красиво даже во время родов. Это женщина, которая может работать и зарабатывать не во вред семье. Это мама, которая может позволить себе любить и заботиться не только о семье, но и о себе.

Материал опубликован пользователем.
Нажмите кнопку «Написать», чтобы поделиться мнением или рассказать о своём проекте.

Написать
{ "author_name": "Нина Давиденко", "author_type": "self", "tags": [], "comments": 0, "likes": 0, "favorites": 0, "is_advertisement": false, "subsite_label": "unknown", "id": 114570, "is_wide": true, "is_ugc": true, "date": "Mon, 23 Mar 2020 20:47:10 +0300", "is_special": false }
Создать объявление на vc.ru
Сервисы
Семь сервисов, которые помогут техподдержке решать проблемы, а не создавать их
Пока коронавирус медленно и верно загоняет бизнес в кризис, самое время начать уменьшать издержки. Сегодня я расскажу…
0
Комментариев нет
Популярные
По порядку

Прямой эфир