4. Эту идею я вычитала также у К. Бэйли в его «Мой продуктивный год», но как оказалось пользовалась советом уже давно. Не каждая задача вызывает восторг и желание побыстрее с ней разделаться, это факт. Наша ломбическая система, отвечающая за прокрастинацию, с удовольствием позволит нам устроить перерыв. Но все же задача сама себя не сделает, поэтому есть вот такой вариант: подумать над тем, сколько вы готовы потратить на выполнение данной задачи и поставить себе будильник. 30 минут? Нет? Возможно чуть меньше? Хмммм 20 минут? Да, пожалуй, можно поставить таймер на 20 минут для того, чтобы уделить данный промежуток времени для задачи. Но! С большей вероятностью вы увлечетесь задачей и закончите тогда, когда сможете в списке поставить ту самую приятную галочку.
Было бы интереснее читать, если бы вы добавили скриншоты
Спасибо за совет!) Оформляю статью в первый раз, думаю в следующую обязательно добавлю что-нибудь для разбивки текста.