{"id":13465,"url":"\/distributions\/13465\/click?bit=1&hash=1e6228dc4e5e22730d5108e1c30ee96b3462205737e7a3fe7ce4c965aaacfe57","title":"\u041a\u043e\u043d\u0444\u0435\u0440\u0435\u043d\u0446\u0438\u044f Ozon \u2014 \u043a\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u0438 \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441","buttonText":"\u0423\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c","imageUuid":"6b1e0c55-41d3-56c2-84e2-fe6f447e3825","isPaidAndBannersEnabled":false}
ReadRate

ТОП-10 полезных книг по саморазвитию

Источник: by Razvan Chisu on Unsplash

Саморазвитие можно сравнить с занятием скалолазанием: если прекращаешь карабкаться дальше, то потихоньку начинаешь съезжать вниз. Не сбавлять темп, продолжать движение и достигнуть поставленных высот, помогут следующие книги по саморазвитию.

Магия утра, Х. Элрод

Как после пробуждения не скроллить бесконечно ленту новостей? Осознать, что потраченные впустую первые часы дня уменьшают ежедневный запас продуктивности. Что мы приобретаем благодаря правильным утренним ритуалам, поведает это руководство.

Эссенциализм, Г. МакКеон

Стремление к простоте избавляет жизнь от незначительного и дает сконцентрироваться на важном. Готовы начать путь эссенциалиста?

Сила воли, К. Макгонигал

Как часто говорите себе: «Мне просто не хватает силы воли?» Если эта фраза звучит регулярно, пора это исправлять. С помощью данного руководства рассмотрим это явление под микроскопом и разовьём его в мощный скилл.

Джедайские техники, М. Дорофеев

Подход технаря к рабочим и жизненным вопросам легко проверяется на практике. Но сначала разберёмся с теорией: кто главный в нашем мозге и как взять все его процессы под свой контроль.

Выйди из зоны комфорта, Б. Трейси

Выход за рамки привычных установок — первый шаг на пути перемен. Но как его совершить? Все советы от Брайана Трейси призваны сломать внутренние барьеры и привести читателя к лучшей версии себя.

Инсайт, Э. Таша

Лучшие книги по саморазвитию призваны прокачивать самые разные навыки. Но усилия, приложенные для изучения подобной литературы, могут пойти прахом, если не работать над самоосознанием.

Искусство покоя, П. Айер

Мы все прирождённые мастера прокрастинации. Но даже сидя на диване, наша голова кишит всякого рода информацией. Как по-настоящему погрузиться в состояние «покоя» и получить от него максимум пользы, расскажет тревел-журналист Пико Айер.

Почему никто не рассказал мне это в 20? Т. Силиг

Создатель курса Стэнфорда по развитию себя говорит: универсального рецепта успеха не существует. Однако, если вовремя расставить приоритеты (и лучше пораньше) конкретно для себя, цели будут достигнуты намного раньше пенсии.

Никогда-нибудь, Е. Резанова

Достаточно спорный текст, ведь в нём много очевидных истин. Но в этом и фишка. Мы частенько откладываем полезную литературу на потом, потому что её объёмы порой пугают. Здесь собраны топ распространённых ошибок и вредных самоограничений, мешающих на пути вашего роста.

Поток, М. Чиксентмихайи

Это исследование содержит экспериментально подтверждённую теорию. Оно подскажет, как совместить приобретённые лайфхаки из остальных произведений подборки для достижения состояния «потока».

Наверняка не все стоящие прочтения книги для саморазвития вошли в этот список. Какие бы вы поставили с ними в один ряд и почему?

0
Комментарии
Читать все 0 комментариев
null