Мой первый опыт гвоздестояния

Спойлер: это невероятно!

А теперь к истории.

Начнём с того, что я очень давно хотела попробовать данную практику, но меня останавливали мои страхи. Самой становиться не хочется, вдруг что-то сделаю не так, вдруг будет больно, вдруг не смогу стоять, вдруг будут раны и ещё миллион «вдруг», которые каждый раз меня стопорили.

И вот буквально пару дней назад спортивный клуб, на страничку которого я подписана, выкладывает пост о том, что скоро состоится ретрит. Одним из пунктов программы как раз и было гвоздестояние.

Я безумно переживала, что не смогу расслабиться при других людях, что так и не встану на гвозди, но решила точно идти и не искать никаких «вдруг» внутри себя.

В который раз убеждаюсь, что первые приходящие мысли в нашу голову оказываются самыми правильными!

Таких эмоций и такой энергии я ещё никогда не испытывала.

Суть была такая:

Сначала небольшая медитация на расслабление и на становления запроса и уже потом стояние на гвоздях.

Перед практикой я читала много историй людей, которые рассказывали про слёзы, тремор и тд.

У меня такого не случилось (это радует), я смогла пройти по гвоздям и простоять, погрузившись в себя. Я концентрировалась на своём дыхании и это помогало мне не думать о том, что я стою на гвоздях и испытываю дискомфорт.

После я почувствовала невероятный прилив сил и энергии, будто кто-то дал мне допинг. Это просто невероятное ощущение своего же всемогущества.

Так что если вы сомневаетесь в данной практике: нужно это вообще, смогу ли я встать?

Попробуйте, только так и возможно узнать.