Менеджеру: Улучшить отношения в семье и качество жизни с помощью карандашей

#личное

Рисование карандашами с семьей по вечерам открыло новое качество жизни, отдыха и общения с близкими.

Как технарь по образованию я привык думать и действовать технически. Задачи о работе превращаются в поиск готового фреймворка. В свободное время - поиск готовой схемы или продукта для развлечения - кино, выставка, поездка, вещь. Потребление доминирует над собственным творчеством. А новые вещи, после секундной радости, дарят разочарование и сожаление о потраченных деньгах.

Волшебным образом попытки собственного творчества (например рисование карандашами) все изменили. В моем дне появилась новая глубина и радость, а более качественное проживание моментов удалило стресс и тревоги.

С юности я увлекался компьютерными играми и программированием. Даже Photoshop и 3DMax интересовали меня своими настройками, а не возможностью создать арт.

Я мог нарисовать черно-белую схему ручкой, если надо, или раскрасить стикеры на доске в Miro, но никакого серьезного рисования в моей жизни не было. Когда я впервые взял в руки карандаши, я был не многим ловчее школьника начальных классов.

Разумеется мои первые рисунки выглядят не серьезно, но я заметил что ценность этого процесса выходит далеко за пределы финальной картинки.

Наше рисование началось с того, что я садился ровно, закрывал глаза успокаивался и переводил внимание внутрь, к своим ощущениям.

Я представлял себе проблему или задачу, которую мне надо сейчас решить по работе, например - определить бизнес-модель моего блога. А дальше смотрю, какой образ придет. Я отказался судить о качестве этих образов или их логической связанности с проблемой. Образ просто приходит, значит рисую его.

Например как-то раз я тревожился о чем-то, что не сумею заработать достаточно денег или проиграю какой-то проект. Тогда мне пришло вот это дерево.

А когда работа над деревом была завершена, я решил добавить вот такую разноцветную сову, и тревоги как не бывало.

Разумеется, сам я рисовал простенькие картинки в стиле палка палка огуречик. Потом я не аскорбинку жене и спрашивал - как это можно улучшить?

Это оказалось самым выгодным вопросом, который я только мог задать.

Я провожу много времени на работе, а в свободное время занят своими исследованиями и чтением.

Для общения с любимой остается не так много времени, половина из которого - это решение бытовых вопросов. Я заметил что мы будто отдаляемся. Каждый специализировался в своем направлении. Пересечений остается не так много, и все они какие-то не интересные. Сходить в Ашан, сходить на выставку, съездить в дом отдыха.

Какой кайф и глубину взаимодействия, принесли в мою жизнь наши совместные вечера совместного творчества.

В некоторых тренингах, мужчин заставляют забивать время в рабочем календаре для фокусного общения с их женами. А у нас появилось не только время, но и предвкушение этого прекрасного времени. А пока мы рисуем, мы вместе открываем взгляды на предметы окружающего мира, и лучше понимаем друг друга.

Мне повезло в том, что Юля крутой визажист, художник и преподаватель мейкапа.

Если вы, девочки, хотите сногсшибательно краситься и выбирать себе в магазине хорошую и недорогую косметику, вам обязательно надо взять у нее мастер-класс.

Каждый раз я рисовал на листке какие-то очертания, очень походившие на рисунок первоклассника, и говорил ей: “Юля, как улучшить?”. Она брала карандаши и начинала терпеливо рассказывать азы рисунка. Про свет, тень и полу-тень, про сочетание цветов, про взаимодействие форм. Показывала мне разные тонкие детали рисунков и предметов вокруг меня, о которых я не задумывался.

В наших отношениях появились новые роли учителя и ученика, в которых можно заново открывать друг друга, и общаться еще глубже.

На одном из первых занятий мы рисовали простую коробку.

После того, как проблема света и тени была решена, Юля начала показывать мне разные детали. На торце коробки появились загибы бумаги, а каждый загиб отбрасывал свою меру тени и блика. Рисунок стал более живым, а я получил в свой инструментарий восприятия новые объекты и понятия. После этого опыта, я стал видеть больше деталей в окружающем меня мире. Я стал глубже, более детально воспринимать привычный мне мир. Например дорога в офис заиграла новыми интересным и красками. Теперь я могу назвать их, заметить сочетания. Обратить внимание на изгибы и игру форм. Все это сделало проживание моего дня глубже и интереснее.

Наверное, ключевым открытием начала этого года для меня стала эта дихотомия - потребление и творчество.

Наблюдая себя я заметил, что мои мысли и действия сильнейшим образом смещены в сторону потребления. На работе, дома, для отдыха и развлечения - я все время только потребляю. Даже интеллектуальный отдых для меня - это почитать какой-то умных блог или книгу.

Но где же среди всего этого я?

Где же мое само-выражение, ведь у меня что-то есть внутри. Ведь я тоже хочу что-то сказать или сделать. Я тоже чувствую что-то свое, и оно давно томиться и жаждет наружу. Как так оказалось, что все это время я только тащил все в себя, не давая выхода моей собственной энергии?

Я не собираюсь становиться великим художником, или даже делать рисование своим хобби. Но я заметил, что у рисования карандашами есть магическое свойство. Это занятие пробуждает во мне что-то. Что-то, что давно томилось внутри и просится наружу.

Пускай я делаю только первые неловкие шаги на пути самовыражения, но я чувствую что в этом сокрыта огромная радость, и я буду идти по этому пути дальше, пока этот поток не достигнет чего-то по-настоящему большого.

П.С Если вам удобнее читать меня в телеграмме - вот ссылка на канал