{"id":14277,"url":"\/distributions\/14277\/click?bit=1&hash=17ce698c744183890278e5e72fb5473eaa8dd0a28fac1d357bd91d8537b18c22","title":"\u041e\u0446\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043b\u0438\u0442\u0440\u044b \u0431\u0435\u043d\u0437\u0438\u043d\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u0435 \u0443\u043a\u0440\u0430\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f","buttonText":"\u041a\u0430\u043a?","imageUuid":"771ad34a-9f50-5b0b-bc84-204d36a20025"}

Как сделать трекер привычек в гугл таблицах и чем он лучше приложений

Ссылка на готовый шаблон в конце статьи
Содержание статьи:
1) Общие моменты
2) Как сделать трекер
3) Ссылка на итоговую таблицу

Внешний вид трекера привычек 

I) Что, зачем и почему

Решение сделать трекер и статью пришло после того как в сервисе коротких видеороликов мне стали попадаться рекомендации об удобных и минималистичных трекерах привычек/целей/финансов, и самое интересное как оказалось везде были лишь демонстрации таблиц и ссылки на сайты для покупки шаблонов за 5/10/30$. Далее последовал классический путь отрицание -> гнев -> торг -> депрессия -> принятие этого факта. Ведь я всю жизнь отслеживаю собственные идеи, проекты и т. д в экселе и никогда даже представить не мог что кто-то может продавать шаблоны в таком казалось несложном сервисе.
Решение было принято сразу — сделать самому и поделиться со всеми

Почему вообще гугл таблицы, а не приложения?

1) Полный контроль и гибкость

Никаких подписок, возможность создать любое оформление, построить любые графики и зависимости. Сохраните и дальше передавайте кому угодно, все умеют как минимум открывать эксель. Это буквально конструктор где все зависит от вас.
Лично для меня это важно чтобы я мог через какой то промежуток времени сесть и провести анализ всех данных что имею, с приложениями часто так не получается — либо сводные таблицы отсутствуют вовсе, либо не устраивают в чем-либо.

2) Мультиплатформенность

3) Синхронизация с облаком по умолчанию в любой момент времени

II) Главные шаги для создания трекера

Чтобы применить оформление/команду/текст к другим ячейкам, необходимо нажать на оригинал, и далее зажав правый нижний угол ячейки выделить необходимую область

Для правильного отображения даты необходимо выставить настройки, в нашем случае у нас сначала в одной ячейке будет день недели, а ниже дата

Основой трекера являются флажки и функции подсчета их количества

Расположение кнопки главной функции - вставки флажка 

Далее с помощью команды countif выделяем нужный нам сегмент и условие (в нашем случае это присутствие флажка — то есть true)

Функция для подсчета выполненных целей 

Количество привычек вычисляется автоматически при добавлении в список, если мы планируем расширить список — понадобится редактировать диапазон ячеек

Для лучшей визуализации добавим шкалу выполнения дневных целей

=sparkline(C19; {«charttype"\«column"; «color"\"#97BDC4";"ymin»\0%; »ymax»\100%})

Где:

С19 — Ячейка с данными по которым строим шкалу

charttype — тип шкалы: column для вертикальных, bar для горизонтальных

color — RGB цвет шкалы

параметры min, max — диапазон отображения

Оформление

Для того чтобы ячейка имела четкую границу необходимо её настроить в данном окне

В конце для удобства убираем отображение границ сетки

III) Итог

Для того чтобы использовать достаточно скачать документ и сохранить на облако, или же просто нажать файл -> «создать копию» и выбрать путь в своем гугл облаке

Ссылка для скачивания:

В комментариях можно предложить улучшения для данного трекера или написать идеи для возможных будущих таблиц — в перспективе таблицы месячного бюджета и фитнес дневник

0
3 комментария
R.Ra

Трекеры привычек зачастую используют для мелких привычек (прием витаминов для примера), которые по несколько раз за день отмечаться могут. Удобство специальных приложений в том, что при наличии виджета или иконки приложения с напоминанием, это легко отследить и отметить. И это делается быстро на смартфоне, а он всегда под рукой.

Если речь идет про «таксовать для души» или поход в бассейн, такие привычки еще можно регулярно отмечать в таблице. Но это менее удобно делать на смартфоне. Например, я лишний раз лучше отмечу в Ту-душнике, что мне надо ввести пару цифр в таблице и сделаю это за ПК потом, чем лезть в таблицы на смартфоне, тем более, что пару раз я ломал таблицы со смартфона, куда-то не туда внеся один символ.

Хотя, конечно, мультиплатформенность большой плюс такого решения. Ибо мой трекер только для Apple. А у меня еще две другие ОС используются. В остальном решение в виде подобной таблицы проигрывает хорошему трекеру.

Ответить
Развернуть ветку
Сергей Леопольдович

Зачем?

Ответить
Развернуть ветку
Кентишка из нарлива

Чтобы двигаться к успеху ❤️

Ответить
Развернуть ветку
0 комментариев
Раскрывать всегда