Всем привет! 👋
Сегодняшняя статья будет о продуктивности дня и о то, как сделать его продуктивным.
Для начала,надо понять выражение «продуктивный день»:
Продуктивность-умение распределить время на все необходимые дела ⏱. Это день, когда вы продвигаетесь к своей цели. Чтобы сделать свои будни такими для начала, важно определиться с тем, чего вы хотите добиться в жизни и что нужно для выполнения этого плана. ☘
Как сделать свой день продуктивнее:
•Вам следует отказаться от некоторых вредных привычек,препятствующих вашим целям. Не бросайте всё сразу,отказываетесь от них постепенно. 🚭🍭
•Можно начать вести ежедневник,где будете записывать планы на день. Но не загружайте день полностью. Если вы знаете, что час просидите в телефоне-напишите это, каждую неделю желательно сокращать промежуток времени на нежелательный действия.
•Выпишите главные цели на листок и повесте, как напоминание, благодаря которому не стоит сдаваться. 📚
И, напоследок, поймите, на что вы тратите время. Даже работая по 12 часов можно выделить хотя бы 5 минут на продвижение и саморазвитие.
Вы должны поставить себе минимум одну важную цель. Ради этой цели вы просыпаетесь каждый день и прикладываете ваши усилия на её реализацию. Есть лишь одно условие: цель не должна быть абстрактной, по-типу «хочу, чтобы все были здоровы и счастливы», это должно быть что-то, что вы в силах совершить.
Следуя нашим советам, у вас обязательно всё получится, спасибо за то, что уделили время этом посту. И помните: не начнёте действовать -ничего не изменится! ❤✨