{"id":13517,"url":"\/distributions\/13517\/click?bit=1&hash=2dff2b3571f12271362884bb2d6d3bd4b1c8ef58488b739a938faca75421e327","title":"\u0427\u0435\u043a-\u043b\u0438\u0441\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u0436\u0434\u0451\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u043a\u0438 \u0421\u042d\u0421","buttonText":"\u0421\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c","imageUuid":"44ce55da-8f18-5632-aa12-06c7747270d1","isPaidAndBannersEnabled":false}
Dr Bruman

Без лица: фильтры в социальных сетях

Фильтры медленно, но верно проникли в социальные сети. То, что начиналось как хобби, превратилось в виртуальный макияж.

Теперь они у всех на телефоне, и кажется, что люди не могут без них жить. Но не пора ли с ними попрощаться?

Они начинались как нечто забавное. Вы сделали селфи и добавили к своим фотографиям собачьи ушки или кошачьи усы или украсили фото сердечками или цветами.

Однако постепенно фильтры социальных сетей превратились в своего рода виртуальную косметику. Вы можете скрыть свои морщины, веснушки, темные круги под глазами или только что появившееся пятно на подбородке, которое вы не хотите, чтобы другие видели, и даже можете изменить черты лица. Например, сделать глаза больше, подбородок более выраженным или убрать комки биша.

Фактически, виртуальный макияж стал необходимостью. Некоторые люди чувствуют себя крайне неуютно, если появляется их фотография без фильтров. А когда выходишь в прямой эфир, подписчики отмечают, что вчера (с фильтром) вы были симпатичнее, а сегодня (без фильтра) не выспались.

Эта виртуальная ретушь усиливает полностью вымышленный образ идеальной красоты, создаваемый социальными сетями. Благодаря фильтру Star FaseApp многие блогеры в социальных сетях стали на одно лицо.

По этой причине разница между зеркальным отображением человека и тем, что видно через фильтр, заставляет его чувствовать себя некомфортно и неуверенно. Фактически, это вызывает настоящие эмоциональные страдания.

В самых серьезных случаях люди страдают дисморфофобией тела. Это психическое расстройство, при котором человек постоянно беспокоится о предполагаемых недостатках своего тела, когда другие их почти не замечают.

Фильтры социальных сетей не только негативно влияют на самооценку людей, но и вызывают у них психологические расстройства. Фильтра уже дошли до косметической хирургии: некоторые из людей, которые проходят косметические процедуры, делают это, чтобы больше походить на отфильтрованные селфи.

Все больше и больше молодых людей решают сделать пластическую операцию, потому что думают, что будут чувствовать себя более уверенно и смогут делать все то, что они не могут делать сейчас.

Они думают, что изменение внешнего вида станет волшебным решением всех их проблем. Однако настоящая уверенность в себе измеряется не дюймами или фунтами, ни морщинами или пятнами на вашей коже.

Думать, что вы недостаточно хороши из-за того, что не соответствуете установленным стандартам красоты, чрезвычайно опасно с психологической точки зрения. На самом деле, с вами что-то может быть не так, если вам нужен фильтр, макияж или физическое изменение вашей внешности, чтобы чувствовать себя счастливым.

По этой причине пришло время обратиться за профессиональной помощью, если вы чувствуете, что действительно не можете жить без фильтров социальных сетей.

Посещение терапии не изменит вашего образа тела. Однако это изменит ваше восприятие себя и своего внешнего вида. Специалист в области психического здоровья может помочь вам понять, что с вами происходит и почему вы так себя чувствуете. Кроме того, они помогут вам развить здоровые отношения с самим собой.

Помимо личных изменений, вам следует пересмотреть, как вы используете социальные сети. Вы должны понимать, что постоянное использование фильтров не только вредит вашей самооценке, но и влияет на людей, которые вас видят.

Влиятельные лица и общественные деятели - это идеализированные модели, на которые смотрят люди. Поэтому такая простая вещь с их стороны, как публикация фотографий без их ретуширования, может помочь нормализовать нереалистичные представления о них.

Кроме того, правительству следует рассмотреть возможность применения законов, отражающих эту проблему. Мы все несем ответственность за укрепление психического здоровья.

Изучив законодательство и рекламные практики, связанные с фильтрами социальных сетей, а также усилив охрану психического здоровья, мы действительно могли бы улучшить благосостояние людей.

Доктор Бруман, киберпсихолог. Соцсети: @drbruman, Youtube Доктор Бруман

0
Комментарии
Читать все 0 комментариев
null