Все о здоровье волос: советы трихолога

В этой статье врач-дерматовенеролог, трихолог клиники «Семь докторов» Харчилава Майя Георгиевна отвечает на популярные вопросы о волосах.

Усредненная норма выпадающих волос в сутки около 100 волос в сутки. Если вы чувствуете, что в день у вас выпадает большее количество волос, и вас беспокоит появление высыпаний на волосистой части головы, шелушение, зуд, повышенная ломкость волос – стоит обратиться к трихологу.

Силиконы – современный и высокотехнологичный класс веществ, которые не наносят вред структуре волос и коже головы. Наоборот, добавление силиконов в состав шампуня приводит к улучшению эстетического вида волос — силиконы создают тонкую пленку на поверхности стержня, уменьшая электростатическое напряжение, травматизацию волос при расчесывании, придавая блеск. Единственное исключение, когда не стоит применять шампуни с силиконами – при жирной коже головы, себорее, склонности к появлению перхоти.

Сульфатные шампуни обеспечивают необходимое очищение кожи головы и позволяют длительно выглядеть волосам чистыми и свежими. На коже головы сосредоточено большое количество сальных желез, поэтому она относится к жирному типу. Чтобы убрать этот сальный секрет следует применять средства, которые в своем составе содержат сульфаты. Не стоит пользоваться сульфатными шампунями, если вы ощущаете зуд и шелушение кожи головы.

Период, когда волос растет называется анаген. У каждого человека эта фаза индивидуальна по времени. Кто-то может отрастить волосы «до пят», а у кого-то максимальная длина чуть ниже лопаток. Но, если вы всю жизнь носили волосы длинные, а последнее время заметили, что они стали медленнее, расти, то это повод обратиться к врачу-трихологу, чтобы выявить причину и устранить ее.

Масла восполняют недостаток липидов, потому что в них содержатся фосфолипиды и жирорастворимые витамины (А, D, E). Их можно наносить на стержень волоса по длине и на кончики.

Нужно, если вы пользуетесь бессульфатными средствами. Из-за отсутствия сульфатов они плохо пенятся. Поэтому после первого раза вы не очистите кожу головы, особенно если она склонна к жирности. Загрязнения будут только накапливаться. Если же вы используете обычный шампунь, и волосы после него легкие, объемные, дважды мыть не нужно.

Это индивидуальная реакция, от которой никто не застрахован. Скорее всего, один из компонентов шампуня вам не подходит.

После родов все возвращается в прежнее русло: волосы начинают переходить в фазу покоя и выпадать. Иногда это действительно пугающее зрелище, но ничего страшного в этом нет. Это физиологическая норма. Как правило, выпадение начинается через три месяца после родов и спустя несколько месяцев прекращается.

В составе увлажняющих средств ищите глицерин, алоэ (связывает воду благодаря сложному полисахариду), сахара, пантенол, инозитол, гиалуроновую кислоту, натуральные аминокислоты, Sodium PCA (влагоудерживающий агент).