Привычки продуктивных людей

Знаете вот этих самых людей, которые за час успевают сделать больше, чем вы за целый день? Хотите так же? Тогда вот вам подборка правил, которые помогут прокачать продуктивность и успевать больше.

  • Фокусируйтесь на главном. Если количество задач на день стремится к бесконечности, то не пытайтесь сделать все и сразу. Выделите приоритетные дела и начните с них. Благодаря этому, вы точно успеете все самое важное и не будете отвлекаться на незначительные задачи. Сделаете их, после, если останется время.
  • Не отвлекайтесь. Если избавиться от всех отвлекающих факторов, то, можно обнаружить, что времени у вас больше, чем достаточно. Просто нужно перестать отвлекаться на просмотр соцсетей, болтовню с коллегами и бессмысленное залипание в окно. Никто не говорит, что вообще нельзя отвлекаться от работы. Но ответить на все сообщения можно во время перерыва, а не дергаться каждые 5 минут. Отвлекаясь, вы каждый раз теряете концентрацию и рабочий настрой. И вам приходится заново входить в ритм.
  • Оптимизируйте свое время. Только представьте, сколько времени мы тратим, например, на дорогу до работы или, сидя в очереди. Ваша задача - выжать максимум из этого времени. Например, если вы добираетесь до работы на общественном транспорте, то по дороге вполне можно разобрать почту или почитать новости, чтобы не тратить на это рабочее время. Владельцы же личного автомобиля могут провести время по дороге с пользой, включив обучающие подкасты, вместо радио.
  • Научитесь расслабляться. Чтобы быть продуктивным, нужно иметь запас энергии. А откуда ей взяться, если вы будете работать, забывая про отдых и сон? Поэтому не забывайте о качественном отдыхе. Выделите время, когда вы сможете полностью расслабиться и не думать над рабочими задачами. Не забывайте и про перерывы в течение рабочего дня. Вы же не робот, в самом деле.
  • Бросайте себе вызовы. Ставьте себе сложные цели. Даже, если у вас не получится их достичь, вы будете знать, что попытались. А если получится, то можете смело вносить это в список своих достижений и жутко собой гордиться.
0
1 комментарий
Алина Чигодаева

Очень сложная задача не отвлекаться, когда коллеги вечно что-нибудь интересное рассказывают😏😄

Ответить
Развернуть ветку
-2 комментариев
Раскрывать всегда