{"id":13505,"url":"\/distributions\/13505\/click?bit=1&hash=ca3734639136826288c9056e5c8fa03a05e87c4060ae84df200f2c90f5262470","title":"\u0412\u044b \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0447\u0438\u043a? \u0410 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0432 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043a\u043e\u0434\u0430?","buttonText":"\u041f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c","imageUuid":"f5f0e11f-fefd-52f5-8712-82164a59b7ce","isPaidAndBannersEnabled":false}
Марго Па

Патрик Кинг. Как не бояться выступать публично

Умение преодолевать тревожность, мгновенно очаровывать слушателей так, чтобы они вас запоминали и всегда аплодировали вам

Очень мало найдётся людей, которые получают удовольствие от публичных выступлений, навык непринуждённости в любом общении, даже камерном, личном, а в зале для выступлений-презентаций, на сцене, с аудиторией, которая ловит любой промах, нарабатывается годами. Для меня лично – это как укрощение кобр, удачно изображённых на обложке новой книги Патрика Кинга «Как не бояться выступать публично», всемирно известного коуча и автора бестселлеров по межличностным коммуникациям и спикера самых известных международных конференций. Но мы все забываем, что в мифологии змеи прежде всего – мудры, а значит, жаждут новых знаний, а не нашего провала. И книга Патрика Кинга учит искренности, вере в себя, а главное – умению доступно рассказывать жизненные – и такие необходимые для всех нас истории со сцены (хоть домашней кухни, хоть конференц-холла). Принцип везде один – наша аудитория хочет услышать нас, а не заснуть под «флейту заклинателя змей». Любая аудитория, будь то друзья в кафе, или коллеги в офисной переговорной, или зрительный зал, где приходится выступать с презентацией или даже читать стихи, ждёт новых знаний, свежего взгляда, откровения – и меньше всего жаждет растоптать спикера, при условии, что он – посвящает себя именно общению с ними, не пытаясь спрятаться или сбежать за кулисы.

Патрик Кинг подробно анализирует успех стендап комиков – и разлагает его на составляющие навыки и рекомендации «как» для читателя:

«На сцене стендап-комики — как на войне. Если они не справятся, аудитория сразу же начнёт свистеть и шикать, проявляя недовольство, — всё это приветствуется. Им постоянно приходится завоёвывать расположение критично настроенной публики. Даже думать об этом страшно, и последствия намного серьёзнее, чем у нас с вами, если мы провалим своё выступление: да, будет неловко, но не более того. Пересмотрев сотни выступлений стендап-комиков, я научился выступать уверенно, сохраняя присутствие духа».

Пошагово, по главам рассматриваются вопросы:

· Как преодолеть тревожность и боязнь публичных выступлений, как поменять своё мировоззрение с агрессивно-пассивного противостояния с безликой аудиторией на её восприятие в качестве союзника, как развить чувствительность к взаимопониманию с залом, как создать первое впечатление и заслужить доверие.

· Как научиться предчувствовать, распознавать – понимать свою аудиторию, чтобы говорить с ней на одном языке. Какие методы использовать, чтобы изучить своего слушателя, осознать, что ими движет, их мотивацию.

· Как уложить свою мысль-идею-историю в одну коронную фразу, то есть, самое сложное – как сформулировать суть и цель своего выступления.

· Как научиться преображать негатив слушателей в позитивное внимание, как отражать удар при помощи юмора и искренности, и наконец – как стать неуязвимым на сцене, наподобие популярных героев стендап шоу.

· Как прощать ошибки самому себе – и суметь сотворить из них будущие истории – бесценный опыт для публики. Научиться принимать и не бояться критики.

· Как рассказывать увлекательные истории и пользоваться невербальным языком тела. Как отработать движения, жесты и умение держаться на сцене. Как создавать и использовать подручный реквизит.

Но главное правило Патрика Кинга учит нас «не быть скучными», что означает – не быть шаблонными, неискренними, зацикленными на самих себе, не желающими понять своих слушателей.

Книга «Как не бояться выступать публично» полна не только практическими советами и рекомендациями, но и жизненными историями, которые заставляют задуматься о том, что все мы – общество, единый живой организм, и все мы жаждем внимания.

Обучая навыкам публичных выступлений, Патрик Кинг говорит о взаимопонимании в широком смысле слова, что вполне можно считать надеждой на преобразование мира к лучшему – к любви и согласию.

«Я уверен, что люди начинают действовать только тогда, когда столкнутся с неудовлетворённостью или несчастьем. Это можно наблюдать во всех сферах жизни…

…Это удивительно сильное, затрагивающее самые глубинные тайники души чувство — ставить себя в столь уязвимое и открытое для критики положение...

И мне бы хотелось повторить: как только вы разовьёте навыки публичных выступлений, вы перестанете бояться уязвимости и критики на сцене».

Заказать книгу на Литрес:

0
Комментарии
Читать все 0 комментариев
null