Отвечает психолог Мордвишова Елизавета Григорьевна:
Если ребенок проводит слишком много времени в телефоне, пришло время задуматься о том, какую альтернативу ему можно предложить, как разнообразить жизнь ребенка и добавить реальных впечатлений.
Для любого ребенка найдется деятельность, которая его увлечет, от чего загорятся его глаза.
· Поощряйте творческие увлечения ребенка: рисование, лепка, занятия музыкой, фотография, моделирование, столярное дело;
· Предлагайте интересные книги, полезные развивающие игры, тесты, головоломки;
· Приобщайте ребенка к занятиям спортом.
Дети часто копируют поведение родителей. Будьте примером для ребенка. Покажите, что жизнь гораздо разнообразней, и телефон не заменит реального общения. Можно устроить «день тишины», когда вся семья отключает мобильные телефоны и проводит время в совместных интересных занятиях: семейное чаепитие, походы в кино, в театр, цирк, на каток, прогулки, настольные и подвижные игры и т.д. Договоритесь с ребенком о том, сколько времени и при каких условиях он может пользоваться телефоном. Например, два часа в будний день и три в выходной, после того как он сделает уроки. Научите ребенка самого отслеживать время. Если вы не можете самостоятельно справиться с проблемой, обратитесь за поддержкой к психологу вашего семейного центра.