9 жизненных истин, которые помогут избавиться от стресса из-за денег

Финансовые проблемы – причины постоянных волнений большинства людей. Многие семьи лишь сводят концы с концами, с трудом дотягивают до зарплаты, имеют долги по кредитам. Они несчастливы, в будущее смотрят безрадостным взглядом.

Такое состояние лишь отчасти объясняется нехваткой средств к существованию. Нередко причиной безрадостного положения человека или семьи становится непонимание простых истин о деньгах. Поэтому просто поиском дополнительного источника дохода проблему перманентного стресса из-за финансовых трудностей не решить. Желательно слегка или основательно изменить свое мировоззрение.

Конечно, увеличив размер своего дохода, удастся на время избавиться от нужды и пока забыть о тревогах. Но спокойствие наверняка продлится недолго, и мрачные мысли снова вернутся. Решить финансовые проблемы раз и навсегда можно, только изменив свое отношение к деньгам и материальной стороне жизни вообще. Вот некоторые моменты, которые обязательно надо усвоить, чтобы перестать постоянно, беспокоиться о деньгах:

Наверняка вы знаете, что привычных нам вещей, без которых, казалось бы, невозможно обойтись, нет у множества жителей Земли. Например, различных гаджетов, бытовой техники, автомобилей, брендовой обуви и одежды, красивой мебели. Бизнес просто навязал обществу идею, что без таких атрибутов нельзя никак обойтись.

Людям внушили, что приобретение различных товаров, которые выпускаются богатейшими корпорациями, – это естественная потребность. Если человек не способен купить разрекламированный продукт, он начинает испытывать недовольство своей жизнью. Чтобы избавиться от стресса из-за низкой платежеспособности, следует понять и принять то, что без многих вещей можно безболезненно обойтись.

Далеко не все богатые люди полностью довольны своей жизнью. Многие из тех, кто имеют миллионы и миллиарды, вовсе не такие уж счастливые, радостные. Среди них немало личностей, которые годами страдают от депрессии. Поэтому утверждение о том, что для счастья необходимо иметь много денег, является ошибочным.Разумеется, деньги дают ощущение стабильности и безопасности. Но сделать человека счастливым им не по силам. Истинное наслаждение дарят иные вещи – любовь, близость и здоровье родных, душевное спокойствие, увлечения и многие другие радости, доступные для простых людей, не обязательно богатых.

Материальное вознаграждение далеко не всегда служит главной мотивацией. Часто работа, которая не по душе, не приносит никакого удовлетворения даже при высокой зарплате. Разумеется, получение дохода, который адекватен затраченным усилиям, способно снизить уровень стресса, связанного с трудовой деятельностью. Но сложно работать только ради денег. Помимо материальных благ, труд должен приносить и моральное удовлетворение, способствовать саморазвитию, проявлению талантов и способностей.

Безусловно, у бедных финансовых и прочих проблем множество. Но у состоятельных людей тоже есть трудности, и немало. Далеко не все задумываются об этом, считая, что богатство – это панацея от всех бед. Это не так.

Деньги имеют как светлую, так и темную сторону, приносят и радость, и проблемы. Богатство, например, существенно искажают моральные устои, делает человека более жестким, циничным и черствым, а также бездушным и высокомерным. Далеко не каждый, кто сумел достичь высокого положения и прекрасного достатка, остался добрым, человечным, сострадательным.

Часто большие деньги меняют людей в худшую сторону, что вредит прежде всего именно им и их близким. К тому же есть проблемы, которые даже за деньги невозможно решить. Так, они не помогут найти настоящую любовь, верную дружбу, наладить хорошие и искренние отношения с людьми. Напротив, все это, скорее, доступно для людей с невысоким доходом. Богатым сложнее найти простые человеческие взаимоотношения в своем окружении.

Желание заработать больше денег отнимает массу времени, сил, здоровья. Трата таких ценных, порой невосполнимых ресурсов способствует обесцениванию действительно важного и значимого, что есть в нашей жизни.

От навязчивого желания обязательно разбогатеть лучше избавляться. Это не только снизит уровень стресса, но и высвободит ресурсы и время для других, более конструктивных занятий. Вещей, приносящих истинную радость, – наслаждение природными красотами, удовольствие наблюдать взросление своего ребенка, возможность вдоволь высыпаться, иметь хорошее самочувствие. У довольного жизнью человека, спокойного, но не бездельника, финансовые проблемы обязательно постепенно решатся.

Границы должны быть во всем. Именно они формируют определенный уклад жизни, ее основу. Не тотальные, но некоторые ограничения мотивируют человека искать и находить счастье, радость в том, что у него есть здесь и сейчас при настоящих обстоятельствах, а не в фантазиях.

Применительно к финансам такими границами станет план расходов на определенный период времени. Без него не обойтись тем, кто хочет жить спокойно и без долгов. Ведь если человек живет не по средствам, его траты превышают доходы, и жизнь выходит из-под контроля.

Планирование личного бюджета помогает подстраивать свои потребности под уровень имеющегося дохода, не влезать в долги. Это дисциплинирует, придает уверенности в способности держать свою жизнь под контролем. Умный человек живет по средствам, а не тратит больше, чем зарабатывает.

Не стоит жалеть о деньгах, если они потрачены на благие цели. Щедрость делает человека более счастливым. Как показывает практика, у тех людей, которые не бояться расстаться с деньгами, лучше здоровье, более насыщенная жизнь, а также гораздо ниже уровень стресса, чем у тех, кто предпочитает заботиться только о наживе. Поэтому заниматься благотворительностью желательно всем, независимо от уровня доходов.

Принято считать, что только при наличии богатства можно чувствовать себя уверенным в завтрашнем дне и защищенным от всех невзгод. Весьма спорное мнение. Накопление денег и имущества не способно обеспечить безопасность: в истории есть достаточно примеров, когда люди в один день теряли нажитое за всю жизнь.

Чтобы чувствовать себя защищенно, человек должен быть окружен теплом и любовью близких. У многих богатых людей этого нет в силу того, что накопление денег, их преумножение и сохранение стало самым главным в жизни. Все остальное отошло на второй план.В выборе партнеров для отношений и семьи они руководствуются навязанными СМИ стереотипами внешности, поведения. Классические ценности, в том числе доброта, верность, красота души, чуткость, без которых невозможно испытать высшее наслаждение жизнью, игнорируются и вытесняются из набора потребностей богатых людей.

О какой внутренней защищенности, уверенности в близких людях может идти речь, если они остаются рядом ради денег и имущества? Накопительство богатства не принесет радости, ощущения безопасности и спокойствия.

При помощи денег человек получает необходимое (еду, питье, одежду, крышу над головой) и предметы роскоши. Деньги дают возможность людям заниматься тем, что им по душе. То есть они являются лишь инструментом для удовлетворения потребностей, но ни в коем случае не самоцелью и не смыслом жизни. Испытывать стресс из-за невозможности получить больше – не лучший вариант. Ведь стресс отрицательно влияет как на физическое, так и на ментальное здоровье.

Накопление капитала, его сбережение и приумножение во все времена считались основными причинами беспокойства и переживаний. Если посвятить свою жизнь бесконечному решению финансовых проблем, вы обеспечите себе довольно унылое существование. По-умному сбалансируйте свои потребности и реальные доходы, чтобы жить спокойно и счастливо!