Если вы не обладаете фотографической памятью, вам понадобится время, чтобы запомнить новые английские слова. И даже если вы сегодня хорошо выучили их, то через месяц большая часть из них улетучится из памяти, если только вы не будете использовать их на практике ежедневно, что практически нереально. Но есть один метод, который поможет вам запомнить английские слова надолго.
Метод интервального повторения: в чем суть
Быстро и легко запоминать новую лексику английского поможет метод интервального повторения. Он основан на том, чтобы повторять информацию до того, как вы забудете ее. Этот метод включает две составляющие: повторение и интервальность. Стратегия запоминания, основанная на повторение, стара как мир: чем больше вы повторяете, тем лучше запоминаете.
А вот об интервальности стоит рассказать подробнее. Было установлено, что обучение, происходящее в результате повторения, более эффективно, когда оно разнесено во времени. Т. е. человек лучше усвоит слова, если будет повторять их, например, 10 раз каждые 10 дней, чем если попытается выучить все слова, повторив их 100 раз за один день. Происходит так благодаря особенностям работы мозга: вся лишняя информация со временем забывается. Это называется «кривая забывания».
Первым ее подробно описал немецкий психолог Герман Эббингауз. Исследуя механизмы работы нашей памяти, в частности процессы забывания, ученый выяснил, что через час после того, как вы выучили что-то, в памяти остается всего около 40% этой информации. А через неделю вы будете помнить всего 20% от выученного.
И тот же Эббингауз нашел решение, чтобы эффективнее запоминать информацию. Он обнаружил, что наилучший результат достигается, когда интервал между повторениями увеличивается с течением времени. Поэтому, когда слово новое, вам придется повторять его довольно часто, чтобы запомнить. Но чем дольше вы учите что-то, тем реже вам нужно это повторять.
Варианты интервального повторения для запоминания слов
Впервые метод интервального запоминания в обучении применили в 1930-х годах в США в качестве эксперимента. Результаты экспериментов над школьниками в Айове были положительными, но остались относительно незамеченными в научных и образовательных сообществах, и только в 60-70-х годах прошлого века Пол Пимслер подумал о применении этого метода в лингвистике. И с этого времени он начал набирать популярность.
Пимслер предложил использовать следующие интервалы:
5 секунд;25 секунд;2 минуты;10 минут;1 час;5 часов;1 день;5 дней;25 дней;4 месяца;1 год и 2 года.
То есть вы учите английские слова, потом повторяете их через 5 секунд, затем — через 25 секунд и так далее. И если по окончании всего цикла повторять слова раз в два года, то вы будете помнить их всегда.
Другие лингвисты предлагают и свои интервалы запоминания для этого метода. Например. Петр Возняк, который придумал первую компьютерную программу для интервальных повторений SuperMemo, предлагает упрощенную систему всего из четырех интервалов: 1 день → 7 дней → 16 дней → 35 дней.
Сам Эббингауз предложил меньшее количество интервалов: 20 минут → 8 часов → сутки.
На практике вы можете выбрать более удобный вам путь, можете комбинировать. Главное — сохранить суть: несколько повторений с увеличивающимся интервалом.
Как использовать метод интервального повторения на практике
Чтобы не забыть, что и когда вы выучили, и не забросить изучение английских слов по этому методу, используйте вспомогательные материалы.
Первый способ — карточки со словами. Подготовьте их сами или распечатайте из интернета. Это могут быть карточки по изучаемой вами теме или по теме, которая вам особенно интересна. Также приготовьте конверты или папки, на которых необходимо подписать интервал. Повторили слова через 5 часов — убрали в папку с надписью «1 день» и достали через день. Повторили через день — убрали в папку с надписью «5 дней» и достали через 5 дней. Так вы не запутаетесь, какие слова когда повторять.
Второй вариант — установить одно из приложений, специально разработанных для заучивания иностранных слов по методу интервального повторения. Например, Anki, Brainscape, Memrise. Тестируйте и выбирайте, какое вам больше нравится. Использование приложений для метода интервального запоминания слов на английском очень удобно. Вы можете учиться практически в любом месте, необязательно для этого выделять отдельное время: пока ждете транспорт, стоите в очереди к врачу или на почте, в пробке, пока ждете друзей.
Интервальное повторение — простой и одновременно высокоэффективный метод обучения английскому языку. Регулярно используя его, вы расширите словарный запас и улучшите навыки запоминания.