Тремор рук, тошнота, дрожь в голосе, потливость, сердцебиение – такие «симптомы» знакомы многим, кто представал перед публикой. Страх выступать перед аудиторией – явление, распространённое среди 95% населения. Как же его победить?
Как преодолеть страх перед выступлениями на публике